Mức cholesterol cao là điều có thể làm tăng nguy cơ đau tim cũng như các bệnh tim mạch vành.

Chỉ cần uống nước chanh vào thời điểm này giảm cân nhanh hơn hút mỡ, da lại trắng hồng và sống rất thọ - nhưng ít ai biết.

Cùng với việc làm đẹp, công dụng chữa bệnh của nha đam cũng không kém nổi tiếng trong cuộc sống thường ngày của dân ta. Một số người bị gan nhiễm mỡ uống thuốc mãi không khỏi nhưng nhờ áp dụng bài thuốc rẻ bèo từ cây nha đam mà nhận được hiệu quả bất ngờ.

Thịt dê có vô cùng nhiều lợi ích với sức khỏe nhưng nhiều người không biết đâu nhé.

Các loại trà giúp chị em nhanh chóng lấy lại vóc dáng, cải thiện làn da ngay.

Đậu nành không chỉ là thực phẩm quen thuộc mà còn có tác dụng cholesterol xấu.

Bạn không thể ngờ rằng nhiều thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày có thể là 'thủ phạm' gây hại khủng khiếp cho gan.

Những nhóm người này rất nên thận trọng trong việc phòng bệnh và nên thử đường huyết một cách định kỳ.

Những thay đổi trên da này đều có thể là dấu hiệu sớm của bệnh lý.

Chỉ cần uống cốc nước này buổi tối - Sau 1 đêm mỡ thừa tiêu biến, eo tự thon gọn, cân nặng giảm cấp tốc, nhưng ít ai biết.

Mặc dù có vị ngọt nhưng quả mướp hương lại giúp kiểm soát đường huyết tốt, thậm chí còn giúp tiêu mỡ thừa.

Dưới đây là 5 thói quen đơn giản vào buổi sáng có tác dụng thúc đẩy việc giảm cân hiệu quả, bạn nên thử áp dụng.

Giấc ngủ ảnh hưởng lớn đến sức khoẻ của con người. Đây là sai lầm mà rất nhiều người mắc phải khiến ung thư dễ mắc, khó trị.

Nếu bạn không thể luyện tập thể dục hay ăn kiêng nghiêm ngặt thì hãy thử sử dụng loại nước uống giảm cân cực thơm ngon với cách làm đơn giản dưới đây nhé!

Để đảm bảo sức khỏe bạn nên hạn chế ăn những thực phẩm dưới đây vào buổi sáng.