Để có một thân hình dẻo dai, chắc khỏe và tự tin trong cuộc sống, phái đẹp luôn nỗ lực giảm cân từ việc thực hiện chế độ ăn uống đến luyện tập.

Thể chất khỏe mạnh không chỉ tốt cho sức khỏe tổng quát mà còn giúp nâng cao đời sống tình dục.

Ngồi sai tư thế khi lái xe, ngồi quá nhiều, không tập yoga, lạm dụng các bài tập gập thân để rèn cơ bụng... có thể khiến bạn đau lưng.

Dưới đây là 9 dấu hiệu mang thai sớm và đơn giản nhất giúp bạn nhận biết mình đã có thai sau 7 ngày quan hệ.

Đừng để những thói quen không tốt tại chốn làm việc khiến bạn mắc bệnh

Đau bụng vào những ngày "đèn đỏ" khiến chị em khổ sở trăm bề. Đừng lo lắng, bạn hãy áp dụng cách làm giảm đau bụng kinh ngay lập tức này để giải quyết vấn đề.

Mỗi ngày uống từ 8 đến 10 ly nước sôi để nguội hoặc trà quế, trà xanh giúp hóa giải táo bón.

Teatox có thật sự là phương pháp giúp bạn loại bỏ mỡ và lấy lại vóc dáng gọn gàng?

Nếu muốn có được vòng 1 căng tròn và săn chắc, mỗi sáng thức dậy bạn hãy thực hiện 4 bài tập đơn giản dưới đây.

Golf không giống những môn thể thao khác, sự vận động của cơ lưng chiếm 60% so với các bộ phận khác trên cơ thể, vậy làm thế nào các golf thủ tránh được những chấn thương cột sống trong quá trình chơi?

Không chỉ ghé thăm các chị em có thân hình tròn trịa, cân nặng quá tiêu chuẩn mà ở nhiều eva thân hình thanh mảnh, mỡ bụng vẫn luôn là nỗi ám ảnh lớn.

Trong lúc trèo lên cây nhãn đùa nghịch không may ngã xuống, bé Đạt bị cành nhãn nhọn dài 25cm đâm xuyên bìu trái đến hạ sườn.

Yoga trở thành một phần cuộc sống, giúp cô kế toán Phạm Quỳnh Uyển giữ sự cân bằng tinh thần, vẻ ngoài trẻ trung như tuổi đôi mươi và sức khỏe dẻo dai.

(DNVN)-Táo, cần tây, mật ong... là những loại thực phẩm vô cùng hữu ích giúp các chị em có thể đạt được mong muốn có vòng eo lý tưởng.

(DNVN) - Liveshow "Đôi bàn tay thắp lửa" đánh dấu 20 năm thành lập ban nhạc Bức Tường. Dù đang xạ trị nhưng Trần Lập cho biết anh vẫn có thể ngồi xe lăn hát trong đêm nhạc tối 16/1.