Quá trình lão hóa sẽ diễn ra nhanh hơn hoặc chậm lại, tùy thuộc vào cách chúng ta chăm sóc bản thân. 5 thói quen xấu dưới đây sẽ thúc đẩy lão hóa không phanh và tổn hại sức khỏe nặng nề nếu không thay đổi sớm.

Bright Side đưa ra 10 thói quen hằng ngày mà bạn cần thay đổi để có thể duy trì được sức khỏe và diện mạo bên ngoài của mình.

Sai lầm trong ăn uống khi dùng nhiều mì chính rất nguy hiểm. Đôi khi có những là loại gia vị được nhiều gia đình dùng nhưng lại tiềm ẩn những tác dụng phụ đáng sợ mà ít ai biết.

Đừng coi thường những lỗi nhỏ nhặt khi rửa mặt bởi chúng có thể khiến da bạn mãi chẳng thể đẹp lên dù đã bỏ ra rất nhiều công sức để chăm sóc.

Để bảo vệ làn da sáng đẹp mịn màng, trẻ mãi với thời gian thì những yếu tố quan trọng dưới đây sẽ giúp ngăn ngừa các nếp nhăn trên mặt một cách hiệu quả.

Đây được coi là điểm vàng trong day bấm huyệt vì không chỉ giúp chữa bệnh ở mắt mà còn duy trì vẻ đẹp trẻ trung, không tuổi, chị em muốn trẻ lâu chắc chắn không thể bỏ qua.

Trong cuộc sống, chúng ta bắt buộc phải tỉnh táo nhận ra rằng khi kết thân với những người xấu thì mình sẽ không giờ tốt lên được.

Nhiều cuộc khảo sát cho thấy phụ nữ chỉ cần rửa mặt trong khoảng 15 – 30 giây. Theo Beauty Blogger nổi tiếng, rửa mặt quá lâu có thể làm mòn da vì thế không nên rửa mặt quá 1 phút.

Không cần phải có bàn tay thuộc hàng chuyên gia để có một lớp trang điểm đẹp, chỉ cần vài mẹo nhỏ dưới đây, gương mặt bạn sẽ đẹp tự nhiên.

Khi gặp tình trạng này, bạn không được chủ quan vì đó có thể là dấu hiệu của bệnh thiếu máu não.

Nhiều người nghĩ rằng thịt, cá, trứng... mới là nguồn cung cấp chất sắt dồi dào nhưng thực tế có 5 món dưới đây mới là "cao thủ bơm máu" cho cơ thể.

Gần đây, Thái Từ Khôn xuất hiện với gương mặt khác lạ, khiến nhiều khán giả tranh cãi về việc anh có trải qua phẫu thuật thẩm mỹ.

Theo các chuyên gia về tâm thần, tuổi thọ của người Việt Nam ngày càng tăng, kéo theo tỷ lệ người cao tuổi mắc bệnh trầm cảm cũng rất lớn.

4 thói quen dưới đây tốt cho sức khỏe của bạn đừng dại dột bỏ qua để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Là một loại nước phổ biến nhưng lại chứa rất nhiều dưỡng chất và vitamin có lợi cho da, chính vì vậy nó sẽ giúp bạn phát huy công dụng chăm sóc, làm đẹp da một cách hiệu quả nhất và tiết kiệm nhất.