Tìm kiếm: calorie

Có không ít ngộ nhận về chất béo và thường thì khá nhiều người bị ám ảnh với những hiểu lầm như “ăn đồ béo sẽ làm tăng cân” hay “chất béo không tốt cho sức khỏe”.
Hiện nay xã hội đang có xu hướng ăn nhiều hơn so với nhu cầu thục mà cơ thể cần. Điều này khiến phát sinh những bệnh liên quan tới dư thừa năng lượng như béo phì. Chính vì thế giới trung niên ở Úc hiện đang có phong trào giảm tiêu thụ từ 5 - 20% calo mỗi ngày để tăng cường sức khỏe và phòng bệnh mãn tính như tim mạch, tiểu đường, ung thư. Một cách hiệu quả để có cơ thể khỏe mạnh...
(DNVN) - Nước uống có gas là một trong những đồ uống được ưa chuộng nhất hiện nay, nhưng chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo, việc uống nước có gas thường xuyên là nguyên nhân chính gây nên các bệnh béo phì, gan nhiễm mỡ, huyết áp cao…

End of content

Không có tin nào tiếp theo