(DNVN)-Nho đỏ, súp lơ xanh, hạt bí ngô, sữa chua... là những loại thực phẩm được biết đến có khả năng làm tăng mức năng lượng cho cơ thể và chiến đấu chống lại mệt mỏi.

(DNVN)-Chanh, gừng tươi, bánh ngọt... là những loại thực phẩm bổ ích giúp bà bầu tránh được tình trạng nôn ọe, chán ăn, mệt mỏi do ốm nghén trong giai đoạn đầu thai nghén.

(DNVN)-Nước dừa là một loại đồ uống có giá trị dinh dưỡng và tác dụng to lớn với sức khỏe. Tuy nhiên, nếu dùng không đúng cách thì nước dừa sẽ khiến cơ thể bạn gặp những rắc rối lớn.

Việc kiểm soát cân nặng không tốt hoặc do tính chất công việc khiến bạn ngồi quá nhiều... là nguyên nhân dẫn đến việc thừa cân, vóc dáng thiếu cân đối vì vòng eo chảy sệ...Để sở hữu vòng lý tưởng...không khó như bạn nghĩ, hãy tham khảo cách giữ dáng thật đơn giản dưới đây.

(DNVN)-Tiện lợi, nhanh chóng, giá rẻ là những điều khiến bạn lựa chọn mì làm bữa ăn nhanh. Tuy nhiên, sau đó là hàng loạt những điều tệ hại đang chờ bạn khi bạn ăn quá nhiều mì ăn liền như: ung thư, hại thận, béo phì...

(DNVN)-Theo Đông y, củ cải trắng có thể trị lao phổi,ho ra máu, ngăn ngừa ung thư, hỗ trợ giảm cân... vô cùng hiệu quả.

(DNVN)-Có nhiều các có thể hỗ trợ cai thuốc lá hiệu quả, tuy nhiên cách đơn giản mà hiệu quả nhất bạn có thể áp dụng hàng ngày đó chính là việc lựa chọn thực phẩm trong các bữa ăn chính hoặc món ăn vặt khoái khẩu.

(DNVN)-Đồ ăn sẽ giúp bạn xua tan cơn đói, khiến cơ thể khỏe khoắn, linh hoạt hơn mỗi khi mệt mỏi. Tuy nhiên, trên thực tế lại có những loại thực phẩm sẽ khiến cơ thể bạn tồi tệ hơn nếu bạn ăn phải chúng khi đang mệt mỏi.

(DNVN)-Tăng cường thị lực, tốt cho tim mạch, giàu protein... là những lý do đủ để thuyết phục bạn nên cho trứng vào thực đơn bữa sáng của gia đình.

(DNVN)-Mật ong được coi là "thần dược" bởi những công dụng cực kỳ tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải đối tượng nào cũng nên dùng vì nó có thể gây hại cho sức khỏe.

(DNVN)-Tốt cho tim mạch, hệ tiêu hóa, bổ máu... là những công dụng tuyệt vời của nếp cẩm đối với sức khỏe mà bạn nên biết.

(DNVN)-Về giá trị dinh dưỡng, trong 100g cơm quả sầu riêng có 37,14% nước, 6,38% protit, 2,7% lipit, 16,2% gluxit,.. Mùi đặc biệt của múi sầu riêng là do hỗn hợp của các este và thioethe tạo thành. Cũng vì vậy, về mặt dinh dưỡng sầu riêng được các nhà nghiên cứu đánh giá cao.

(DNVN)-Ngăn ngừa ung thư, tốt cho tiêu hóa, đẹp da... là những tác dụng hữu hiệu của dâu tây mà ít thấy trong các loại trái cây hay thực phẩm nào khác.

(DNVN)-Tỏi, gừng, hạt dẻ... là những loại thực phẩm quen thuộc, hữu ích rất tốt cho sức khỏe của bạn khi thời tiết đã lập đông.

(DNVN)-Lô hội từ lâu được dùng trong các công thức chăm sóc sắc đẹp, nhưng ngoài việc sử dụng qua các mỹ phẩm, bạn cũng có thể dùng lô hội tươi để làm đẹp và hoàn toàn yên tâm về công dụng của nó.