Khoa học chỉ ra cà rốt chứa beta - carotene, một tiền vitamine A - chất chống oxy hóa giúp cơ thể chống lại các gốc tự do, làm chậm lại quá trình lão hóa, chống nhăn, giúp trẻ hóa da, giúp da trở nên khỏe mạnh và sáng hơn. Dưới đây là một số công thức làm đẹp từ cà rốt giúp da trắng sáng, mịn màng như trứng gà bóc chỉ sau một tuần.

(DNVN)-Không chỉ là một loại rau bổ dưỡng mang lại hương vị tuyệt vời cho các món ăn, rau thì là còn có nhiều công dụng vượt trội như chữa rối loạn tiêu hóa, phòng chống ung thư, giàu dinh dưỡng...

(DNVN)-Dưa hấu rất giàu chất dinh dưỡng thiết yếu như vitamin A, B1, B6 & C, axit pantothenic, biotin, kali, magiê và chất chống oxy hóa mạnh lycopene... giúp trung hòa các gốc tự do dẫn đến các bệnh viêm nhiễm, bệnh tật nói chung và các bệnh mãn tính như đau tim, ung thư.

(DNVN)-Chế độ ăn uống có tác động đáng kể tới sự phát triển bệnh ung thư. Vì vậy, chế độ ăn uống lành mạnh và bổ sung những thực phẩm có đặc tính chống ung thư sẽ giúp ta phòng ngừa ung thư hiệu quả.

(DNVN)-Để có được một đôi mắt khỏe mạnh, không chỉ cần rất nhiều sự quan tâm, chăm sóc mà còn cần tới sự "trợ giúp" của những loại thực phẩm thông qua chế độ ăn hàng ngày. Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn có đôi mắt sáng khỏe nhất.

(DNVN)-Dưa chuột là thực phẩm hằng ngày quen thuộc không còn xa lạ gì với bất kì ai, không chỉ là thực phẩm tươi ngon mà dưa chuột còn có tác dụng giúp phòng chống bệnh ung thư, giảm nguy cơ loãng xương, làm đẹp cho da.. vô cùng hiệu quả.

(DNVN)-Theo Đông y, rau mùi có vị cay, tính ôn, thơm, có tác dụng kích thích tiêu hóa, giải nhiệt... Còn theo Y học hiện đại, trong rau mùi có chứa lượng lớn vitamin B, vitamin E, beta-carotene, magiê, phốt pho, sắt và canxi… Có tác dụng cực tốt cho sức khỏe và làm đẹp.

(DNVN)-Trong những năm gần đây, tình trạng vô sinh có khuynh hướng gia tăng. Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng này, trong đó có một nguyên nhân bắt nguồn từ thói quen ăn uống.

(DNVN)-Chuối đỏ còn được gọi là chuối Dacca có xuất xứ từ Australia. Kích cỡ quả nhỏ hơn chuối thông thường, nhưng vỏ dày màu đỏ đậm, thịt chuối mềm, ngọt và có vị thơm nhẹ.

(DNVN)-Cà rốt là một thực phẩm giàu dinh dưỡng được rất nhiều người sử dung vì trong cà rốt có chứa nhiều glucoza, chất lecithin, caroten, dầu thực vật, sắt, canxi... đặc biệt chứa rất nhiều caroten. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách, cà rốt có thể gây hại cho sức khỏe của bạn.

(DNVN)-Đu đủ là loại trái cây chứa nhiều vitamin, các chất dinh dưỡng bậc nhất. Tuy nhiên, nếu dùng quá nhiều sẽ gây những biến chứng nguy hiểm dưới đây.

(DNVN)-Khi nói đến nguồn bổ sung canxi cho cơ thể, rất nhiều người nghĩ ngay đến các sản phẩm từ sữa, thực phẩm chức năng... mà quên rằng thực phẩm quen thuộc quanh ta cũng là nguồn cung cấp canxi hiệu quả.

(DNVN)-Cam là một loại trái cây xuất hiện nhiều ở Việt Nam và các nước nhiệt đới khác. Không chỉ được biết tới là một loại trái cây có vị ngon, mát, tính lành, cam còn được biết tới nhưng một loại "thuốc" giúp ích rất nhiều cơ sự sống của cơ thể bạn.

(DNVN) - Phở, khoai lang, xôi nóng... là những món ăn quen thuộc vào mùa đông lạnh giá. Chúng sẽ giúp cơ thể của bạn giữ nhiệt, ấm áp hơn khi mùa lạnh về.

(DNVN)-Cảm lạnh là căn bệnh phổ biến, dễ mắc phải trong mùa lạnh do cơ thể suy giảm hệ miễn dịch. Ngoài sử dụng thuốc, bạn có thể sử dụng những loại thực phẩm dưới đây để tăng cường hệ miễn dịch và phòng ngừa cảm lạnh.