Tận dụng vỏ cam hay vỏ chanh có thể giúp bạn loại bỏ men răng ố vàng mà không tốn tiền đi nha khoa.

Có những thói quen thường ngày có thể gây hại cho răng, dẫn đến hư răng và mất răng, mọi người cần lưu ý.

Nhiều thực phẩm vừa giúp bạn chống hôi miệng, vừa làm răng chắc khỏe.

Sử dụng chỉ nha khoa là phương thức vệ sinh răng miệng hiệu quả tuy nhiên nếu bạn dùng không đúng kỹ thuật thì sẽ bị chảy máu chân răng, nhiễm trùng nướu,….

Một số thực phẩm dưới đây có thể giúp bạn làm trắng răng vô cùng hiệu quả.

Bạn chỉ cần ghi nhớ 4 thói quen buổi sáng dưới đây sẽ giúp bạn minh mẫn, thoải mái cả ngày.

Chăm sóc răng miệng không đúng cách rất dễ gây nên những vết ố vàng, không những gây mất thẩm mỹ, không tự tin khi giao tiếp mà còn ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe.

Sâu răng là một bệnh phổ biến thường gặp, gây cảm giác đau răng và khó chịu cho người bệnh. Nhưng nếu xác định được nguyên nhân chính sẽ có cách chữa đau răng, sâu răng hiệu quả.

Sau khi ăn no, máu sẽ dồn về lá lách và dạ dày để tiêu hóa thức ăn. Vì vậy, tránh những việc làm sau đây để không bị ảnh hưởng tới dạ dày và tổn hại sức khỏe của chính mình.

Dưới đây là 7 cách chống buồn ngủ hiệu quả và nhanh chóng nhất cho dân văn phòng.

Một hàm răng trắng sáng, chắc khỏe không những giúp bạn tránh được các bệnh về răng miệng mà còn mang lại cho bạn nụ cười duyên dáng.

Rất nhiều cuộc bàn luận về việc nên đánh răng trước hay sau khi ăn sáng, có những việc nhỏ chúng ta làm hàng ngày thực sự không tốt cho việc vệ sinh răng miệng.

Chải răng không đúng cách, các mảng bám trên răng không được loại bỏ sạch sẽ có thể khiến cho răng bị thương, như ê buốt, lung lay.

Đánh răng đúng cách giúp cho các thành viên trong gia đình có hàm răng sáng, vệ sinh. Tuy nhiên, đôi lúc các mẹ vẫn giữ các thói quen cũ, những quan điểm sai lầm về đánh răng, hãy cùng tìm hiểu nhé.

Có nhiều cách làm trắng răng hiệu quả mà không cần phải tốn nhiều tiền. Mọi người có thể áp dụng một số cách sau từ các nguyên liệu có sẵn trong nhà.