(DNVN) - Thời tiết giao mùa, cơ thể dễ mắc nhiều bệnh do cơ thể không thích nghi kịp với sự thay đổi. Vì vậy cần bổ sung những thực thẩm thiết yếu bảo vệ sức khỏe.

Những loại đồ uống như: sữa tươi, nước cam ép, trà hoa cúc...ngoài chức năng giải khát thì nó còn giúp dân văn phòng giảm căng thẳng, mệt mỏi...

(DNVN)-Lá hẹ, trứng chim cút, dứa... là những loại thực phẩm "vàng" với sức khỏe của đàn ông mà chúng ta không nên bỏ qua.

(DNVN)-Bí đỏ là một loại quả đã trở nên quen thuộc trong bếp của mỗi gia đình. Bí đỏ không chỉ là một loại thực phẩm mà nó còn là bài thuốc vô cùng giá trị với khả năng: giảm cân, tăng cường hệ miễn dịch, tăng cường Vitamin...

(DNVN) - Hạt dẻ là loại quả có tương đối ít calo và chất béo nhưng lại rất giàu vitamin và khoáng chất cần thiết cho sức khỏe. Dưới đây là những tác dụng tuyệt vời của hạt dẻ.

(DNVN)-Mồng tơi là loại rau khá phổ biến trong cuộc sống của mỗi gia đình, tuy nhiên nếu lạm dụng, loại rau này lại ẩn chứa nhiều vấn đề nguy hiểm ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe của gia đình bạn.

(DNVN) - Uống rượu bia nhiều là một trong những nguyên nhân khiến chức năng gan bị tổn thương do phải làm việc quá tải để loại bỏ chất độc ra khỏi cơ thể. Nếu không hạn chế có thể là nguyên nhân gây bệnh ung thư gan.

(DNVN) - Xoài, bơ, đào hay dứa... là những loại trái cây của miền nhiệt đới, chúng không chỉ thơm ngon, giàu chất dinh dưỡng mà còn có tác dụng chăm sóc làn da, làm trắng da hiệu quả, là phương pháp làm đẹp hữu hiệu của các chị em.

(DNVN)-Những loại thực phẩm nhiều tinh bột dưới đây sẽ giúp bạn cảm thấy no bụng mà không sợ béo.

(DNVN) - Chuối là loại thực phẩm bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe. Thường xuyên ăn chuối không những giúp nâng cao hệ miễn dịch của cơ thể mà còn phòng chống được nhiều bệnh như béo phì, ung thư…

(DNVN) - Thời tiết mùa thu có nhiều thay đổi bất thường, nếu không chú ý, bạn rất dễ mắc các bệnh về đường hô hấp như sưng họng, viêm họng hay đau họng… Dưới đây là một số loại thực phẩm chữa đau, viêm họng rất hiệu quả.

(DNVN) - Để có một cơ thể khỏe mạnh và một vóc dáng “chuẩn không cần chỉnh” vào mùa thu, chị em phụ nữ hãy lựa chọn những thực phẩm tự nhiên dưới đây để bổ sung vào bữa ăn hàng ngày nhé.

(DNVN) - Thời tiết “đỏng đảnh” của mùa thu thật là khó chịu, nó khiến cho làn da và vóc dáng của bạn trở nên mệt mỏi và cần được quan tâm hơn bao giờ hết. Vì vậy, hãy chọn những thực phẩm dưới đây để không cần lo lắng nữa.

Hiện nay xã hội đang có xu hướng ăn nhiều hơn so với nhu cầu thục mà cơ thể cần. Điều này khiến phát sinh những bệnh liên quan tới dư thừa năng lượng như béo phì. Chính vì thế giới trung niên ở Úc hiện đang có phong trào giảm tiêu thụ từ 5 - 20% calo mỗi ngày để tăng cường sức khỏe và phòng bệnh mãn tính như tim mạch, tiểu đường, ung thư. Một cách hiệu quả để có cơ thể khỏe mạnh...

(DNVN) - Mùa thu, thời tiết thay đổi bất thường khiến bạn dễ mắc các bệnh đau họng, viêm lợi, nhiệt miệng, da khô… Chính vì vậy giá đỗ là loại thực phẩm tốt nhất trong mùa thu mà bạn nên ăn thường xuyên.