Mất ngủ không chỉ gây ra mệt mỏi mà còn có thể gây ra nhiều bệnh tật nếu để thời gian mất ngủ kéo dài.

Những mẹo vặt chữa mất ngủ dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ và thoát khỏi tình trạng lờ đờ mệt mỏi, thậm chí kiệt sức do ngủ ít.

Để có một không gian nghỉ ngơi chất lượng, các nhà phong thủy khuyên bạn tuân thủ một số nguyên tắc trong phong thuỷ giường ngủ.

Nhiều người thắc mắc không biết ban đêm khi đi ngủ nên đóng hay mở cửa sổ. Sự thật khiến nhiều người bất ngờ.

Nước là thành phần không thể thiếu của sự sống. Tuy nhiên, có 4 khung giờ sau khi uống nước lại càng tốt cho sức khỏe.

Buổi tối, ăn nhiều sẽ không có lợi cho sức khỏe, đối với trái cây cũng thế. Bạn cần chú ý tránh ăn những loại trái cây sau vào buổi tối nhé.

Bạn muốn bếp từ lâu bền hơn thì hãy ghi nhớ cách sử dụng dưới đây ngay hôm nay nhé.

Không ít người dùng cho biết gặp phải tình trạng màn hình MacBook bị sọc bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau và gây ảnh hưởng đến việc sử dụng.

Cách đổi mật khẩu wifi bằng điện thoại là vấn đề được nhiều người dùng quan tâm.

Muối ăn đóng vai trò quan trọng giúp thư giãn và co cơ, hỗ trợ các xung thần kinh, cân bằng khoáng chất. Tuy nhiên, trong trường hợp bổ sung quá nhiều khiến cơ thể xuất hiện những dấu hiệu dưới đây.

Cùng nhìn lại những ngày đầu phát triển của mạng di động tại Việt Nam.

Thường xuyên đi công tác, ở khách sạn là điều khó tránh khỏi. Thông thường, sau khi nhận phòng, hầu hết mọi người trước tiên sẽ kiểm tra xung quanh xem có gì bất thường không. Nhưng có một nơi mà hầu hết mọi người quên - rút phích cắm của TV.

Đây là những loại trái cây thơm ngon bổ dưỡng nhưng cực kì độc hại nếu bạn ăn chúng sai cách.

Những loại quả dưới đây chúng ta cần tránh ăn vào buổi tối nếu không muốn ảnh hưởng đến sức khỏe.

Những loại quả dưới đây vừa ngon bổ rất tốt cho cơ thể con người. Tuy nhiên bạn không nên ăn chúng trước khi đi ngủ sẽ đón bệnh vào người.