Đường thốt nốt rất giàu khoáng chất thiết yếu, cao gấp 60 lần đương cát trắng. Nó mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như trị chứng đau nửa đầu, ngăn ngừa táo bón, giúp xương chắc khỏe, chống cảm cúm, tăng cường khả năng miễn dịch...

Mía có vô số tác dụng đối với sức khỏe con người như điều trị sỏi thận, chữa bệnh vàng da, chống nhiễm trùng, và phòng ngừa ung thư.

Hạt me chứa nhiều protein, axit amin, các axit béo thiết yếu và khoáng chất và có những lợi ích sức khỏe không ngờ dưới đây:

Ngải cứu được biết đến là loại cây có nhiều công dụng chữa bệnh tuyệt vời,, đặc biệt là một số bệnh thường gặp phải trong mùa đông rất hiệu quả.

Có nhiều loại thực phẩm có tác dụng chống co thắt, chống viêm và giảm đau không khác gì thuốc.