Nhắc đến Omega-3, nhiều người thường nghĩ đến cá hồi mà quên rằng các loại hạt cũng giàu Omega 3 không thua kém. Đặc biệt, tiêu thụ Omega-3 dưới dạng thực vật còn giúp tăng hiệu quả hấp thu và chuyển hóa dinh dưỡng tốt hơn.

Việc chọn các nguyên liệu kết hợp trong nồi lẩu không đúng cách, thiếu khoa học và không đảm bảo nguồn gốc sẽ là nguyên nhân gây hại cho sức khỏe.

Không cần tới những thứ đắt tiền, buổi sáng dậy sớm và uống 3 loại nước quen thuộc này cũng giúp bạn khỏe, đẹp hơn.

Các chuyên gia đã phân tích và tìm ra câu trả lời vì sao nước tiểu lại có màu vàng, đồng thời hé lộ những thông tin vô cùng thú vị về cơ thể người.

Trong những ngày này, muỗi đang bùng phát và gây nên bệnh sốt xuất huyết nguy hiểm, vậy tại sao một số người lại có nguy cơ bị muỗi đốt nhiều hơn so với những người khác.

Tránh được 3 kiểu lời nói này, tai họa sẽ tự nhiên bớt đi rất nhiều, các mối quan hệ cũng tự nhiên tốt đẹp hẳn lên.

Khi uống rượu bia một số người uống mãi nhưng không say, cũng có người chỉ nửa chén đã say, đâu là nguyên nhân?

Bình hoa phong thủy nên đặt ở vị trí nào để tốt cho gia chủ? Hãy cùng xem ngay bài viết dưới đây!

Khuyên bạn không nên làm 6 điều này thường xuyên nếu không muốn bị bệnh gan.

Theo dân gian thì khi cúng ông Công ông Táo phải đặt trong khu bếp, khi cúng nên bật bếp lên để có hơi ấm tỏa ra. Mâm cỗ đề huề thì cả nhà sẽ quanh năm no ấm. Lễ cúng thường diễn ra trước 12h trưa ngày 23 tháng Chạp, đây chính là thời khắc ông Táo cưỡi cá chép về chầu Ngọc Hoàng.

Người có đường huyết cao nên cẩn thận khi ăn 2 loại hạt nà

Trồng 10 loại cây cảnh có khả năng lọc không khí, hút sóng và bức xạ dưới đây, bạn sẽ thoải mái sử dụng các thiết bị điện tử mà không còn lo nhiễm khí, sóng độc hại.

Nhiều loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, lại thiếu một số protein hoặc chất xơ, vì vậy chúng thực sự khiến bạn cảm thấy đói. Bởi vậy, để đạt được hiệu quả giảm cân mong muốn, bạn nên tránh xa những thực phẩm này và thay vào đó là những lựa chọn phù hợp hơn.

Bảo vệ sức khỏe tốt và tăng tuổi thọ là điều hoàn toàn có thể thực hiện được bằng cách tuân theo một lối sống lành mạnh.

Cân bằng hormone có thể được thực hiện bằng cách điều chỉnh lối sống, cân nhắc chế độ ăn uống. Vậy bạn đã biết làm thế nào để cân bằng hormone chưa?