Cơ thể con người cần rất nhiều loại vitamin nói riêng và dinh dưỡng nói chung để có một sức khoẻ tố. Vậy vitamin B1 có tác dụng gì? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Một chế độ ăn kiêng thiếu khoa học không những không giúp bạn giảm cân mà còn khiến cân nặng tăng khó kiểm soát hơn, gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.

Ung thư là căn bệnh nguy hiểm, hầu hết bệnh nhân chỉ được phát hiện khi bệnh đã ở giai đoạn cuối cùng. Dưới đây là một số triệu chứng của bệnh nhân mắc bệnh ung thư giai đoạn cuối.

Trái với tưởng tượng của nhiều người, dù giang hồ võ lâm mà nhà văn Kim Dung từng tạo ra có ảnh hưởng và sức hút rất lớn với độc giả Châu Á, nó lại không gây được ấn tượng mạnh khi bước sang khu vực Âu Mỹ.

Karim Benzema và các đồng đội chưa đạt được hiệu quả dứt điểm như mong đợi.

Thịt ngỗng ngon và giàu dinh dưỡng, tuy nhiên có một số bộ phận bạn nên hạn chế hoặc đừng bao giờ ăn để tránh gây hại cho sức khỏe.

Bạn không thể ngờ rằng nhiều thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày có thể là thủ phạm gây hại gan một cách khủng khiếp.

Ăn, uống nước cam cùng những thực phẩm này có thể khiến chúng 'kỵ nhau' và gây hại khôn lường cho sức khỏe. Bạn cần biết để tránh cho chính mình và gia đình.

Jamie Vardy ở đẳng cấp thế giới? Đó là điều không nhiều người tin. Phải chăng vì xuất thân của anh, hay vì anh vẫn đang ở Leicester suốt những năm qua. Câu hỏi đến bao giờ Vardy mới có được sự ghi nhận xứng đáng có lẽ sẽ mãi tiếp diễn, kể cả khi anh có bùng nổ trước Liverpool vào đêm nay.

Nếu đang gặp các triệu chứng ốm nghén, ợ hơi, chán ăn, mệt mỏi... khi mang thai, bà bầu hãy thêm quả sung vào danh sách thực phẩm cần ăn trong thai kỳ. 'Nhỏ mà có võ', quả sung đem lại rất nhiều công dụng cho phụ nữ đang mang thai.

Nước đậu đen rang là một trong những loại nước uống cực kỳ có lợi cho sức khỏe. Không chỉ chứa nhiều dưỡng chất, uống nước đậu đen mỗi ngày còn giúp bạn có thể phòng ngừa được một số chứng bệnh nguy hại cho sức khỏe.

Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra 8 loại thực phẩm gây tác động xấu tới gan mà mọi người cần lưu ý.

Đây chính là loại trái cây tẩm nhiều chất độc hại nhất hiện nay nhưng được nhiều người ưa chuộng vì không hay biết - hãy tìm hiểu ngay đừng chủ quan mà mang bệnh vào người.

Cũng như thịt bò, thịt gà cũng lại là một loại thịt có tác dụng hỗ trợ giảm cân cực tốt và cung cấp đủ dinh dưỡng cho cả ngày. Với thịt gà, bạn nên chọn ức gà để chế biến các món ăn giảm cân từ chúng.

Không phải ngẫu nhiên mà chuối lại được đứng đầu bảng những trái cây tốt nhất cho sức khỏe của con người. Ăn chuối vừa tốt cho sinh lý của nam giới, vừa có nhiều tác dụng với sức khỏe, vóc dáng của chị em.