Bạn muốn khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng mỗi ngày?. Hãy áp dụng những lời khuyên dưới đây để thưởng thức cuộc sống một cách trọn vẹn, sống khỏe hơn...

(DNVN) - Trong tỏi chứa nhiều chất kháng sinh allicin giúp chống lại các virus gây bệnh. Tinh dầu từ tỏi giàu glucogen và aliin, fitonxit có công dụng diệt khuẩn, sát trùng, chống viêm nhiễm.

Tại các quốc gia phát triển ở Châu Âu, Mỹ, xu hướng sống organic (hay còn gọi là hữu cơ) ngày càng trở nên phổ biến và ưa chuộng như một giải pháp để “sống sạch sống khỏe”.

Cùng tìm hiểu những siêu thực phẩm chứa nhiều vitamin, khoáng chất có thể giúp chúng ta giảm cân, tránh được bệnh để sống lâu hơn và khỏe mạnh hơn.

Chỉ còn chưa đầy 1 tháng nữa là tới Tết Nguyên Đán 2017, nếu như bạn băn khoăn không biết làm thế nào với bụng ngấn mỡ thì có thể tham khảo một số bí quyết sau.

Thường xuyên dùng các loại hạt sẽ giúp giảm tới 22% nguy cơ tử vong sớm và giảm khả năng phát triển các bệnh nguy hiểm, theo một bài báo được công bố trên tạp chí BMC Medicine.

(DNVN) – Dù được xem là thực phẩm an toàn và giàu dinh dưỡng. Cà chua vẫn gây các biến chứng khôn lường đối với một số người khi ăn.

(DNVN) - Viêm mũi dị ứng xảy ra khi hệ thống miễn dịch của bạn phản ứng quá mức để hít thở, khi đó cơ thể giải phóng các hóa chất gây ra các triệu chứng dị ứng.

(DNVN) - Mụn cóc là loại mụn thường xuất hiện trên vùng da mặt gây mất thẩm mỹ nghiêm trọng. Nếu như bạn không chữa trị kịp thời thì mụn cóc sẽ đeo bám bạn suốt đời.

(DNVN) – Được nhiều người tiêu dùng ưa chuộng, giàu hàm lượng vitamin và khoáng chất cho cơ thể măng tây sớm được xem là đệ nhất trong các loại rau tươi.

(DNVN) - Ngô tím chứa nhiều Sắc tố anthocyanin có tên cyanidin 3-O-beta-D-glucoside giúp ngăn ngừa bệnh béo phì, tiểu đường và nhiều những lợi ích sức khỏe bất ngờ khác. Đây là nghiên cứu của trường Đại học Doshisha, Nhật Bản. Cùng khám phá một số công dụng của loại ngô tím kỳ diệu này.

Vào mùa đông, da mặt thường gặp các vấn đề như nứt nẻ bởi thời tiết hanh khô. Vì vậy, bạn nên đắp mặt nạ thường xuyên để có làn da căng mịn.

(DNVN) - Thực phẩm có tác dụng phòng và hỗ trợ chữa bệnh cảm cúm rất tốt bạn không nên bỏ qua.

(DNVN) - Chỉ bằng một số loại thực phẩm đơn giản có thể giữ được phong độ trong đời sống tình dục cho các đấng mày râu.

(DNVN) - Theo dinh dưỡng học hiện đại, những thực phẩm có ích cho thị lực cần chứa nhiều các chất như vitamin A, beta-caroten, vitamin C, vitamin E, lutein, selenium…