6 loại thực phẩm sau đây được khuyến cáo mọi người nên đặc biệt chú ý khi sử dụng, hạn chế ở mức càng ít càng tốt nếu không muốn hại gan.

Sau tuổi 30 bạn hãy chú ý đến vấn đề ăn uống kẻo hối hận cũng không kịp.

Có những loại thực phẩm rất bổ dưỡng nhưng lại có tác hại đối với những người đang mắc bệnh xơ gan hoặc viêm gan.

Duy trì vóc dáng gọn gàng và cân nặng phù hợp bằng những thói quen dễ dàng này bạn sẽ vô cùng bất ngờ.

Trà là một trong những loại nước uống có thể đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và được nhiều người yêu thích, nhất là những người lớn tuổi. Tuy nhiên, khi uống trà bạn nên tránh những điều sau đây ngăn ngừa tình trạng tụt huyết áp hay bị nghiện.

Ăn uống liên quan mật thiết đến hệ tiêu hóa nên bạn cần chú ý ăn sao cho đúng.

Bạn không thể ngờ rằng nhiều thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày có thể là 'thủ phạm' gây hại khủng khiếp cho gan.

Bạn không thể ngờ rằng nhiều thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày có thể là 'thủ phạm' gây hại khủng khiếp cho gan. Hãy xem đó là những món gì ngay trong bài viết này.

Đây là những thực phẩm mà phụ nữ U30 nên hạn chế đưa vào thực đơn hằng ngày kẻo gây hại khó lường.

Những thói quen sai lầm khi nấu nướng dưới đây sẽ khiến cho vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào cơ thể bạn rước bệnh.

Chế biến thịt tưởng đơn giản, ai cũng có thể làm được, nhưng những sai lầm nhỏ sau đây không chỉ khiến món ăn của bạn thất thoát dinh dưỡng mà còn gây hại khó lường.

Muốn nước hầm xương, ngon và ngọt các bà nội trợ nên tránh 3 sai lầm cơ bản dưới đây.

Hãy tích cực áp dụng cách đơn giản này, bạn sẽ nhân thấy mỡ bụng giảm đi trông thấy.

Muốn nấu lẩu nhanh mà không cần ninh xương, bạn có thể tham khảo cách làm dưới đây.

Việc trẻ dậy thì sớm sẽ làm chậm quá trình phát triển chiều cao của trẻ, gây ra nhiều hệ lụy cho sức khỏe, tâm sinh lý.