Nếu thấy dấu hiệu này nên lập tức đến bác sĩ để kiểm tra sức khỏe bởi có thể bạn đã mắc các bệnh về gan.

Với hương vị dân dã, những món bánh miền Tây là lựa chọn của nhiều người Sài thành khi đói bụng.

Muốn ngừa ung thư hiệu quả bạn hãy ăn ngay món này vào bữa tối - bổ sung ngay vào thực đơn nhé.

Vẫn là thịt chân giò luộc nhưng nếu đem bó thì miếng thịt sẽ chắc và giòn ngọt hơn rất nhiều. Dù là bữa cơm thường ngày hay mang đãi khách thì món chân giò bó lạt luộc dân giã này đều rất phù hợp, cùng xem cách làm như thế nào nha.

Những người cấm ăn rau cải dù thèm tới mấy để tránh mang bệnh vào người.

Theo chuyên gia dinh dưỡng trong thành phần của rau bắp cải chứa vitamin A, C, K,, catoten, abumin…giúp giải nhiệt lợi tiểu, nhưng ăn rau cải theo cách này “rước bệnh” không hay.

Nếu ăn những món này vào buổi trưa, bạn sẽ chẳng còn phải lo lắng về vòng hai quá khổ.

Cũng như một số loại trái cây khác, chuối vẫn có những cấm kị riêng mà bạn cần biết sau đây.

Mỡ bụng không còn là vấn đề khiến nhiều chị em lo ngại nữa nếu làm những điều dưới đây vào buổi sáng.

Không quá cầu kỳ, chỉ cần vài thao tác và nguyên liệu đơn giản bạn đã có ngay món chả trứng thơm ngon chiêu đãi cả nhà.

Chỉ cần ăn 1 trong 5 món này là ai nấy cũng đã hài lòng, thích thú, chẳng cần cầu kỳ nấu thêm nhiều thứ.

Theo đó, bắp cải chứa hàm lượng vitamin tốt cho da cao hơn nhiều so với các loại rau củ khác như gấp 3,6 lần so với khoai tây, hành tây và gấp 4,5 lần so với cà rốt.

Nhà bếp không chỉ là nơi nấu những bữa ăn ngon cho cả gia đình, mà nó còn có thể hút tài lộc, giúp gia chủ "đổi đời".

Su hào là một trong những thực phẩm vô cùng tốt cho sức khỏe bạn hãy chú ý để ăn chúng thường xuyên trong mùa thu đông nhé.

Ba tháng giữa thai kỳ (từ tuần 14 đến tuần 27) là giai đoạn thai nhi phát triển mạnh về hình dạng cơ thể cũng như cấu trúc não bộ. Do đó thực đơn cho bà bầu 3 tháng giữa cần được chú ý cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho mẹ và thai nhi.