Quả bầu chứa hàm lượng nước cao và nhiều dưỡng chất khác nhau, rất tốt cho sức khỏe. Dưới đây là 5 lợi ích sức khỏe của loại rau củ này.

Khi nhiệt độ trong không khí đột ngột thay đổi nóng lạnh thất thường rất dễ gây ra tình trạng dị ứng thời tiết.

Mùa hè với nhiều loại trái cây, rau xanh nhiều màu sắc và hương vị, giúp các món ăn của bạn trở nên hấp dẫn và đa dạng hơn. Dưới đây là 10 món salad tươi mát để thưởng thức trong mùa hè này.

Táo bón xảy ra có thể do một số yếu tố liên quan đến thói quen ăn uống của bạn. Dưới đây là những thói quen bạn nên bỏ để tránh bị táo bón.

Giấm là nguyên liệu được dùng để làm sạch vô cùng hữu ích, nhưng giấm cũng là nguyên liệu có tính axit, do vậy nó có thể làm hỏng phần lớn các nguyên liệu. Vì thế, hãy chú ý khi dùng giấm để tẩy những vật sau đây.

Dưới đây là một số nguyên tắc nuôi con đúng khoa học, ít bị ốm đau, bệnh tật mà cha mẹ cần phải biết.

Sau tiêm vaccine COVID-19, trẻ có thể gặp một vài tác dụng phụ gây khó chịu. Vậy, làm thế nào để giúp làm dịu các triệu chứng này?

Chế độ ăn thô như một biện pháp hỗ trợ quá trình giảm cân, cải thiện sức khỏe và bảo vệ môi trường.

Hút chân không để lưu trữ thực phẩm đang là phương pháp được nhiều gia đình sử dụng.

Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ mắc ung thư ruột kết mà chuyên gia đã chia sẻ.

Hãy bắt đầu giảm nguy cơ huyết áp cao của bạn bằng cách áp dụng những thói quen ăn uống quan trọng dưới đây.

Lười ăn rau, lười ăn hoa quả không chỉ gây ra táo bón mà còn gây ra rất nhiều tác hại đối với sức khỏe khác như: tăng huyết áp, bệnh tim mạch, lão hóa da.

Quá trình phục hồi COVID-19 có thể được tăng cường với sự trợ giúp của dinh dưỡng. Dưới đây là chế độ ăn uống mà bạn có thể tham khảo.

Kim ngạch xuất khẩu nhiều mặt hàng nông sản chủ lực của Việt Nam tăng trưởng ấn tượng ngay từ những tháng đầu năm.

Mẹ đừng nghĩ rằng cho con ăn nhiều thịt cá mới tốt. Những loại rau rẻ tiền này giàu dinh dưỡng chẳng kém gì thịt cá mà lại giúp trẻ phát triển chiều cao tối đa.