Khi ngủ, bạn thích chìm trong bóng tối hay để ánh sáng mờ dịu? Một thói quen nhỏ này có thể gây hại lớn đến sức khỏe và tuổi thọ của con người, có thể dẫn đến béo phì, thậm chí tăng nguy cơ mắc ung thư.

Bạn cần cân nhắc khi ăn những thực phẩm dưới đây vì chúng sẽ gây ảnh hưởng mạnh đến hệ tiêu hóa.

Thói quen nhịn ăn tối để giảm cân của không ít người có thể là nguyên nhân khiến sức khỏe ngày càng suy kiệt, thậm chí có thể dẫn tới ung thư.

Sữa chua kết hợp với những thực phẩm dưới đây vừa giúp giảm cân cực tốt lại mang đến nhiều công dụng cho sức khỏe.

Theo số liệu thống kê, tăng trưởng tín dụng từ đầu năm đến nay đạt trên 2% so với cuối năm 2022, chưa bằng một nửa so với tốc độ tăng trưởng cùng kỳ năm trước là 5,04%.

Măng cụt là loại trái cây rất ngon và bổ dưỡng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chọn được quả măng cụt ngon, mong nước, múi dầy.

Trẻ em, người bị loãng xương... có thể bổ sung canxi qua các nguồn thực phẩm tự nhiên hàng ngày.

Đó là nhận định của Jimmy Floyd Hasselbaink, ông tỏ ra rất thất vọng khi chứng kiến Arsenal để West Ham cầm hòa với tỷ số 2-2.

Ăn ít chất béo, tập thể dục mỗi ngày, ngủ ít... đang phá hủy kế hoạch giảm cân của bạn.

Cách dùng đậu xanh để giảm cân vô cùng dễ chị em nào cũng có thể thực hiện tại nhà.

Một số cách làm đẹp da cơ bản dưới đây chị em phụ nữ không bao giờ được quên nhé.

Toni Kroos sẽ ở lại Real Madrid thêm ít nhất một mùa giải sau khi đồng ý ký vào thỏa thuận mới có thời hạn tới năm 2024.

Nhiều nghiên cứu cho thấy người ăn kiwi một giờ trước khi ngủ cải thiện 42% chất lượng giấc ngủ.

Một số sai lầm dưới đây khi vệ sinh cá nhân gây hại sức khỏe bạn cần chú ý.

Tóc khô gãy rụng là tình trạng xảy ra ở nhiều chị em nhưng không phải ai cũng biết cách chữa dứt điểm.