Tất cả các loại rau đều chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ có lợi cho sức khỏe. Chế độ ăn nhiều rau giúp bảo vệ cơ thể chống lại bệnh ung thư, tiểu đường và bệnh tim. Vậy điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn quá ít rau xanh.

Nếu bạn luôn trong tình trạng khô miệng, háo nước dù vừa uống một cốc nước lớn, thì rất có thể bạn đã mắc phải 4 căn bệnh này.

Thức khuya không chỉ hủy hoại nhan sắc của chị em phụ nữ mà còn có thể gây ra những vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe, tăng nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa nguy hiểm hoặc thậm chí là vô sinh.

Nếu đường huyết thay đổi đột ngột thì bạn hãy chú ý những nguyên nhân dưới đây nhé.

Tài chính không phải là chủ đề lãng mạn trong cuộc trò chuyện của các cặp vợ chồng mới cưới, nhưng lại vô cùng quan trọng. Đó là lý do các cặp đôi cần tham khảo những lời khuyên tài chính để quản lý tiền bạc của gia đình một cách tối ưu.

Một nghiên cứu mới cho thấy "Tollund Man", một người Đan Mạch cổ đại nổi tiếng là vật hiến tế, đã ăn bữa tối cuối cùng gồm cháo và cá.

Rau xanh là nguồn cung cấp chất xơ, vitamin và nhiều loại vi chất thiết yếu khác cho cơ thể nếu thiếu hụt sẽ dẫn đến ảnh hưởng ít nhiều tới sức khỏe.

Mẹ cần thận trọng các vấn đề trong quá trình mang thai để không gây ảnh hưởng đến thai nhi nhé.

Theo BS Nguyễn Văn Tiến, Trung tâm Giáo dục Truyền thông dinh dưỡng - Viện Dinh dưỡng, có rất nhiều sai lầm trong ăn uống khiến nhiều người rước bệnh.

Nghiên cứu nói rằng 33% các gia đình có thói quen ép con ăn uống. Tuy nhiên đã đến lúc các cha mẹ cần loại bỏ quan niệm này để bảo vệ sức khỏe của con tốt nhất.

Chọn chế độ ăn ít chất béo, không tiêu thụ đủ protein, chỉ tập trung vào cân nặng... là những sai lầm phổ biến của những người đang muốn giảm cân.

Tại nghĩa địa cổ đại ở đảo Corsica, Pháp, các nhà khảo cổ học đã tìm thấy một số hài cốt của con người đã được chôn trong các bình amphora.

Cháo lòng là món ăn sáng rất phổ biến của người Việt. Đây cũng là món khoái khẩu của nhiều người. Tuy nhiên có 3 đối tượng tuyệt đối không nên ăn cháo lòng.

Những lỗi hay mắc phải khi sử dụng iCloud có thể gây ra các hậu quả nghiêm trọng như rò rỉ thông tin hoặc đánh cắp tài khoản ngân hàng.

Nếu như bạn muốn có sức khỏe thật tốt thì hãy từ bỏ ngay những thói quen xấu sau để không rước bệnh vào người.