Trên thực tế, gối đầu trên chiếc gối êm không phải là cách tốt nhất để nghỉ ngơi vì nó có thể ảnh hưởng đến cơ thể và tâm trạng của bạn.

Bạn đang muốn cải thiện phần bắp tay của mình để tự tin hơn khi diện những bộ trang phục hở vai? Hãy mau tham khảo các bài tập này và thực hiện ngay nha.

Cơ thể nữ giới có những “cơ chế báo động” đặc biệt, giúp bạn có thể sớm phát hiện nguy cơ bệnh tật và những chuyển biến sức khỏe tiêu cực khác.

Nếu mẹ bầu đang muốn tìm hiểu về các phương pháp giảm mỡ bụng sau sinh an toàn và hiệu quả thì đừng bỏ qua những bí quyết đơn giản dưới đây nhé.

Nhiều người nghĩ rằng thịt, cá, trứng... mới là nguồn cung cấp chất sắt dồi dào nhưng thực tế có 5 món dưới đây mới là "cao thủ bơm máu" cho cơ thể.

Liverpool đang đối diện với cơn khủng hoảng nhân sự tồi tệ khi có tới 9 cầu thủ đội một không thể ra sân thi đấu vì chấn thương và nhiễm Covid-19. Vậy HLV Juergen Klopp sẽ phải bố trí đội hình nào cho trận đấu với Leicester vào rạng sáng Chủ nhật (22/11 tới).

Tập luyện với cường độ cao và đạt đến trình độ thuần thục, Ốc Thanh Vân thành công duy trì vóc dáng và vẻ ngoài tươi trẻ.

Sai lầm trong ăn uống rất nguy hiểm đặc biệt là thói quen sử dụng quá nhiều đồ ngọt, ảnh hưởng đến sức khỏe, gây ra nhiều hệ lụy như tăng cân, mắc bệnh tiểu đường....

Chỉ cần bạn chú ý và sửa tư thế xấu của mình là được. Với các bài tập trên, hãy tập luyện hàng ngày và đúng kĩ thuật, bạn sẽ ngạc nhiên về kết quả nhận được.

Không phải bất cứ thời điểm nào trong ngày cũng có thể tắm nước nóng.

Những cơn đau tưởng chừng không đáng lo ngại nhưng có thể lại là vấn đề thực sự nghiêm trọng hơn bạn vẫn nghĩ.

Theo nghiên cứu, có tới 25% đi giày cao gót dễ bị tổn thương dây chằng đầu gối và dẫn đến viêm khớp, mắc bệnh thấp khớp.

Nếu gặp những triệu chứng này sau khi ăn, bạn nên đi kiểm tra sức khỏe sớm.

DNVN - Sau khi đã học được điều gì đó một lần, bộ não của con người hiếm khi nghi ngờ kiến thức đó và hoạt động như một thói quen. Thói quen có thể đúng, có thể sai. Dưới đây là 9 sai lầm ngớ ngẩn nhưng thường ta lại không để ý đến chúng.

Giữa những năm 1930, Đức quốc xã đã bắt đầu hủy diệt một trong những cộng đồng y tế tiến bộ nhất thế giới, o ép người Do Thái ở Đức bỏ nghề y. Trong số đó, có rất nhiều bác sĩ giỏi mà Hitler lẽ ra có thể chọn làm bác sĩ riêng. Vậy nhưng hắn lại chọn một người kỳ cục và bất tài như bác sĩ Theodor Morell.