Thường xuyên bổ sung thanh long vào chế độ ăn giúp bạn phòng chống được nhiều bệnh tật.

Thận là cơ quan rất quan trọng với cơ thể, vì thế nếu không biết cách chăm sóc, thận rất dễ tổn thương. Nếu bạn có 4 biểu hiện sau khi ngủ thì thật may vì thận đang khỏe mạnh.

Những thực phẩm dưới đây vô cùng dễ kiếm nhưng có tác dụng giải độc gan hiệu quả.

Dưới đây là những thực phẩm bạn nên ăn thường xuyên để luôn khỏe mạnh và giảm tỷ lệ mắc bệnh ung thư.

Từ trước tới nay chúng ta đều nghĩ quả bơ chỉ ăn được phần thịt màu xanh mềm mịn, béo ngậy. Còn phần hạt và vỏ bên ngoài chỉ bỏ đi. Nhưng không, các chuyên gia đã chứng minh tác dụng giảm cân hiệu quả của hạt bơ.

Loại quả này được xem là "siêu thực phẩm" tuyệt vời cho sức khỏe, không chỉ giàu chất chống oxy hóa mà còn cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất.

Có 2 thời điểm uống nước tốt nhất trong ngày mà bạn không nên bỏ lỡ vì rất dễ nhớ. Làm như vậy, chắc chắn sức khỏe sẽ được cải thiện rõ rệt.

DNVN - Canon vừa thông báo ra mắt EOS R7 và EOS R10, hai chiếc máy ảnh đầu tiên thuộc hệ thống máy ảnh không gương lật EOS R có trang bị cảm biến APS-C.

Nước uống giảm cân hiện đang nằm trong top các phương pháp làm đẹp an toàn, được nhiều chị em yêu thích. Không chỉ hỗ trợ đốt mỡ thừa nhanh chóng mà còn mang lại làn da tươi trẻ, mịn màng.

Sở hữu nguồn vitamin và khoáng chất phong phú, khoai tây mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như kháng viêm, giảm đau, tăng cường hệ miễn dịch… Ngoài ra, củ khoai tây còn có nhiều công dụng trong làm đẹp và trong đời sống hàng ngày.

Trứng gà có rất nhiều lợi ích dinh dưỡng. Một quả trứng lớn chứa tới 70 calo và nó là một nguồn protein tuyệt vời giúp ổn định lượng đường trong máu.

Thường xuyên ăn hành tây, bơ, mướp đắng... để đào thải mọi độc tố ra khỏi cơ thể giúp cơ thể khỏe mạnh, không ốm đau bệnh tật.

Trà là thức uống phổ biến được người phương Đông sử dụng từ lâu đời. Hiện nay, nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng uống trà đem lại nhiều lợi ích sức khoẻ cho con người.

Bộ phận này rất giàu collagen, cực kỳ tốt cho phụ nữ, hơn nữa còn chữa được nhiều bệnh khác nhau.

Dưới đây là 5 loại thực phẩm nam giới nên ăn thường xuyên để giúp bổ thận, tráng dương, tăng cường sức khỏe và sinh lực.