(DNVN)-Chuối, cà phê, quả hạnh... là những thực phẩm giàu dinh dưỡng và đặc biệt chúng có thể giúp bạn hạn chế cơn đau đầu trong những ngày hè nắng nóng sắp tới.

Nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng, những nốt ruồi thường không có hại cho sức khỏe nhưng chúng có thể làm mất tính thẩm mỹ nếu nó xuất hiện ở những vị trí mà bạn không mong muốn đặc biệt là trên gương mặt. Thực tế, hầu hết các ca phẫu thuật loại bỏ nốt ruồi có thể để lại những vết sẹo không mong muốn. Tuy nhiên, với những cách loại bỏ nốt ruồi bằng nguyên liệu tự nhiên dưới đây, bạn có thể loại bỏ nốt ruồi hiệu quả, nhanh chóng ngay tại nhà mà không lo để lại sẹo...

Nhiều người thường nghĩ rằng giảm cân cần phải kiêng chất béo. Nhưng cơ thể chúng ta cần chất béo, đặc biệt là từ những loại dầu lành mạn để hoạt động và thậm chí giảm cân. Các loại dầu và chất béo đúng đắn sẽ giúp giảm đói, tăng trao đổi chất và tăng tốc độ chất dinh dưỡng trong cơ thể.

Cơ thể bạn cần thực phẩm lành mạnh có nhiều chất béo để hoạt động, giữ cho tâm trạng thoải mái và ổn định lượng đường trong máu, thậm chí là để giảm cân.