Cả đời chẳng lo đau nhức xương khớp nếu bạn uống nước dứa theo cách này 2 lần/tuần vừa bổ rẻ an toàn lại tốt cho sức khỏe.

Rau ngót chứa nhiều vitamin A, B, C tốt cho cơ thể của con người đặc biệt là phụ nữ sau sinh. Nhưng chế biến rau ngót theo cách dưới đây khiến rau ngót mất chất , món ăn kém hấp dẫn.

Hoa quả không chỉ bổ sung vitamin C cho cơ thể mà còn là một loại "thần dược" giúp phụ nữ làm đẹp da từ bên trong.

Không chỉ làm mềm da, mượt tóc, dầu dừa còn có tác dụng trị tàn nhang hiệu quả không phải ai cũng biết.

Thay vì phải bỏ 1 khoản tiền kha khá ra mua, bạn có thể tự làm mặt nạ trị mụn, trị sẹo, trắng da bằng ngay những thực phẩm có trong nhà bếp và tủ lạnh.

Những mẹo vặt dân gian trị mụn thịt sau đây đảm bảo an toàn cho nhiều loại da, mang lại hiệu quả khá tốt với chi phí vô cùng “hạt dẻ”.

Có nhiều cách làm đẹp da như đắp mặt nạ, xông hơi, massage, tẩy da chết... nhưng dù bạn có áp dụng cả trăm phương pháp thì cũng phải kết hợp chăm sóc da tự nhiên từ bên trong.

Ăn uống không lành mạnh, chăm sóc da không đúng cách... là những điều bạn cần thay đổi ngay để bảo vệ làn da.

Sử dụng xà phòng có mùi thơm tự nhiên được làm từ các nguyên liệu như nha đam, mật ong, vừa tốt cho sức khỏe, vừa có thể làm món quà tuyệt vời tặng người thân, bạn bè.

Có nhiều tranh cãi xung quanh chế độ ăn “không có thịt”. Hãy xem điều này tốt hay xấu dựa trên các cơ sở khoa học.

Chị cả nhà Kardashian trở thành tâm điểm tại nhà hàng, thậm chí lấn lướt em gái Kim “siêu vòng ba”, khi mặc áo xuyên thấu lộ hết nội y và vòng 1 “khủng”.

Hàm lượng dinh dưỡng trong khoai môn lớn nên bà bầu thường xuyên ăn củ này sẽ tốt cho sức khỏe.

Bạn nghĩ mình chăm sóc da đúng cách nhưng lại không rõ vì sao da vẫn không như ý muốn. Hãy kiểm tra xem bạn có mắc những sai lầm dưới đây.

Chăm sóc da tốt và lựa chọn lối sống lành mạnh có thể giúp trì hoãn quá trình lão hóa tự nhiên và ngăn ngừa các vấn đề về da.

Nếu cơ thể thường xuyên xuất hiện những dấu hiệu dưới đây thì coi chừng bị thiếu vitamin C nhé.