Sức khỏe tổng thể sẽ bị ảnh hưởng bởi thói quen ngủ kém. Bên cạnh đó, chất lượng giấc ngủ kém khiến ngày tiếp theo của bạn trở nên thật tồi tệ. Do đó, để hoạt động tốt nhất trong khả năng của bạn, bạn cần phải ngủ đủ và sâu giấc.

Nghiên cứu chỉ ra rằng khi cơ thể ngủ đủ giấc, việc hoạt động thể chất sẽ mang lại lợi ích tốt hơn cho sức khỏe.

DNVN - Phát biểu tại toạ đàm “Giải pháp khơi thông thị trường vốn”, sáng 17/3, TS Nguyễn Trí Hiếu - chuyên gia tài chính, ngân hàng cho rằng muốn khai thông nguồn vốn tín dụng và các nguồn vốn khác thì hệ thống ngân hàng phải được cải tổ một cách toàn diện và thực chất.

Trứng cá tầm giúp cải thiện sức khoẻ của xương, lưu thông máu, tốt cho tim mạch.

DNVN - “Hội nghị kết nối giao thương quốc tế năm 2023” sáng 11/3 trong khuôn khổ “Lễ hội cà phê Buôn Ma Thuột lần thứ 8 năm 2023” là cầu nối thiết thực để các doanh nghiệp thúc đẩy giao thương, mở rộng hợp tác, góp phần hiện thực hoá khát vọng đưa Buôn Ma Thuột là điểm đến của cà phê thế giới.

Không quân Mỹ vừa tiếp tục công bố hình ảnh thật của siêu oanh tạc cơ tàng hình B-21 Raider cùng sức mạnh tấn công.

Khi nấu cơm với nồi cơm điện, nhiều người thường chỉ cắm điện, bật nút và đợi cơm chín là thường thức. Rất ít người biết tận dụng nước cơm để mang lại lợi ích cho sức khỏe.

Bảo vệ đôi mắt là một phần quan trọng trong chăm sóc sức khỏe của bạn.

Rau xà lách là thực phẩm có hàm lượng calo thấp, không chứa cholesterol nên là lựa chọn tuyệt vời cho chị em muốn giảm cân.

Chuyển đổi số trong hợp tác xã được coi là một giải pháp tất yếu, góp phần gia tăng giá trị sản phẩm, giúp hợp tác xã tiếp cận nhanh với thị trường và gắn với chuỗi giá trị.

Chỉ cần thực hiện phương pháp đơn giản này bạn có thể dễ dàng giảm cân theo ý muốn mà không hề tốn kém.

5 bộ phận của lợn, bác sĩ khuyên ăn ít nếu muốn có một cơ thể khoẻ mạnh, dẻo dai nhưng lại là món ăn nhiều người ưa thích.

Các bước dưới đây giúp bạn xây dựng được chế độ giảm cân vô cùng khoa học đấy nhé.

Có một số thời điểm mà cơ thể bạn sẽ cần được bổ sung nước nhiều hơn bình thường để đạt được những lợi ích sức khỏe đáng chú ý. Vậy đâu mới thực sự là khoảng thời gian lý tưởng để uống nước mỗi ngày?

Dưới đây là một số tác hại đối với cơ thể nếu thường xuyên bỏ bữa sáng.