Đọc sách hay cầm điện thoại lướt Facebook, chơi game… là một thói quen ẩn chứa vô số hiểm họa đối với sức khỏe.

Có một vài thói quen sau khi thức dậy vào buổi sáng tưởng chừng như vô hại nhưng lại ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe. Dưới đây là những thói quen xấu gây hại sức khỏe bạn cần từ bỏ ngay.

Những thói quen khi đi vệ sinh mà nhiều người mắc phải dưới đây có thể khiến sức khỏe ngày một suy yếu, thậm chí có thể đột tử bất cứ lúc nào.

Những thói quen dưới đây gây nguy hiểm cho hệ tiêu hóa, cũng như sức khỏe của bạn cần bỏ ngay lập tức.

Nếu có những thói quen sử dụng điện thoại khi đi vệ sinh thì bạn hãy từ bỏ ngay nếu không muốn rước bệnh vào người.

Đa số chúng ta không nghĩ rằng những thói quen tưởng vô hại này lại ảnh hưởng lớn đến sức khỏe như vậy.

Điện thoại thông minh đã trở thành vật bất ly thân với nhiều người. Nhưng chính thói quen không rời nó ngay cả khi đi vệ sinh khiến nguy cơ mắc trĩ gia tăng.