Bạn thường bỏ bữa ăn vì quá bận rộn? Bạn có kế hoạch bỏ bữa sáng, bữa trưa hoặc bữa tối để giảm cân? Nếu đang có thói quen "xấu xí" này thì nên dừng lại ngay, bởi tác hại của việc bỏ bữa ảnh hưởng rất nhiều cho sức khỏe mà bạn không tưởng.

Ăn nhiều đường có thể gây hại sức khỏe. Nếu có những dấu hiệu dưới đây chứng tỏ bạn đang ăn quá nhiều đường và cần thay đổi chế độ ăn uống ngay.

Lần nào chị hàng xóm nhờ trông con, chồng tôi cũng nhiệt tình không từ chối. Anh ấy bảo thương phụ nữ đơn thân, một mình nuôi con cực khổ lắm.

Thả lỏng tinh thần, chọn một lá bài mà bạn ấn tượng nhất dưới đây!

Mướp đắng không chỉ là món ăn được nhiều người ưa chuộng mà còn có nhiều công dụng vàng cho sức khỏe.

Không cần phải ăn kiêng chỉ cần áp dụng những nguyên tắc ăn uống dưới đây đảm bảo bạn sẽ có một vòng 2 thon gọn.

Bạn sẽ có làn da trắng sáng bất ngờ nhờ cách làm không hề tốn kém mà cực kỳ an toàn.

DNVN - Dây chuyền sản xuất tiêm kích F-16 Fighting Falcon của Lockheed Martin chưa thể bị đóng cửa khi vẫn có thêm những hợp đồng mới.

DNVN – Để có một làn da khỏe đẹp ta cần phải có thói quen chăm sóc da phù hợp. Thay vì áp đặt các bước chăm sóc da của người khác lên mình, hãy lắng nghe xem làn da của bạn muốn gì.

Chanh leo không chỉ là món giải khát thơm mát được nhiều người yêu thích mà còn là vị thuốc đặc biết tốt cho sức khỏe do nguồn vitamin phong phú.

Nếu thấy những dấu hiệu bất thường dưới đây khi vừa uống nước xong, rất có thể đó là những dấu hiệu cảnh báo bệnh.

Biết điều này bạn sẽ ăn đậu bắp nhiều hơn bất cứ thực phẩm nào khác - tìm hiểu ngay để tận dụng.

Muốn giảm cân nhanh nhất lại an toàn và trắng da hãy uống chanh muối kiểu này hiệu quả thấy rõ sau 2 tuần - chị em nào cũng nên nằm lòng.

Dọn dẹp tủ lạnh cần đúng cách, nếu không bạn khó lòng loại bỏ được mùi hôi, tanh của tủ lạnh qua quá trình dài sử dụng.

Không chỉ có vị thơm ngon, giàu vitamin, khoáng chất, các loại trái cây còn có tác dụng hỗ trợ giảm cân, đốt cháy mỡ bụng hiệu quả.