Và đây là 4 lưu ý then chốt trong chế độ ăn giúp bạn đạt 70% hiệu quả eo thon bụng phẳng.

Hải quân Ukraine rất hy vọng những tàu tuần tra Mk IV do Mỹ tài trợ sẽ giúp họ cải thiện khả năng tác chiến trước Hạm đội Biển Đen của Nga.

Năm 1941, quân Đức dễ dàng vượt qua biên giới Liên Xô chỉ trong vài tuần và tiến sâu vào lãnh thổ nước này. Những có một đoạn biên giới ở cực Bắc, quân Đức không thể tiến một bước nào trong suốt cuộc chiến tranh.

Xin được tiết lộ bí quyết chăm sóc sắc đẹp hết sức ly kỳ của vị hoàng hậu cũng như trả lời câu hỏi làm thế nào mà hoàng hậu vẫn giữ được vòng eo nhỏ xíu dù mang thai tới 4 lần?

Thần thái và nhan sắc của Jun Ji Hyun đang nhận được nhiều lời khen trên mạng xã hội xứ Hàn.

Vì đẹp, dân văn phòng, đặc biệt là giới nữ chọn cách đến các phòng gym để tập luyện cho cơ thể khỏe đẹp, săn chắc. Thế nhưng, các huấn luyện viên lại cho rằng, nên thận trọng, nếu sai cách lợi sẽ bất cập hại.

Suez là thành phố cảng biển ở Ai Cập với dân số hơn 700.000 người. Thành phố này nằm trên rìa của kênh đào Suez và nằm trên biên giới giữa châu Á và châu Phi. Nhờ việc mở kênh đào Suez năm 1869, thành phố này trở thành trung tâm hải quân, thương mại quan trọng.

Cựu hot girl Khánh Chi giờ đây có cuộc sống sung túc, nhan sắc thăng hạng theo thời gian.

Thì ra H hối thúc chuyện cưới xin với tôi, để che đậy bí mật đáng sợ của cô ấy.

Nếu không hít thở khi tập gym đúng cách sẽ gây ra tác hại khó lường lên sức khỏe của chị em.

Nhã Phương chứng minh vẻ ngoài lung linh bất chấp mọi góc độ khi bị chụp lén, qua cam thường chụp vội mà nhan sắc hay vóc dáng vẫn "chặt đẹp".

Trước đó, Phương Nga từng bị nghi có "tin vui" khi xuất hiện với vòng 2 tăng size, sánh đôi cùng Bình An tại một sự kiện ra mắt phim.

Sữa chua là thực phẩm bổ dưỡng nhưng nó sẽ còn bổ dưỡng hơn nếu như bạn ăn đúng vào thời điểm này.

Sau những lần ăn mặc xuề xoà khiến bản thân bị dìm đẹp khi livestream, Trương Ngọc Ánh vừa có màn khoe nhan sắc đỉnh cao.

Vì ảnh hưởng của dịch Covid-19 mà rau củ quả và hành lá trở nên khan hiếm, vậy nên các chị em phụ nữ hãy tự trồng hành lá tại nhà theo cách sau nhé.