Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên chị em chỉ nên tiêu thụ một bữa tối nhẹ với rau xanh, trái cây. Ngược lại cần tránh 5 món dưới đây vì có thể gây lão hóa và làm tổn hại collagen.

Vóc dáng cơ thể cũng phần nào nói lên tuổi thọ của một người. Muốn biết mình có những đặc điểm của người sống thọ hay không bạn có thể kiểm tra cơ thể.

Không chỉ thói quen sinh hoạt hàng ngày mà ngay việc thói quen uống nước đơn giản cũng có thể giúp bạn nâng cao sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.

Có những người phụ nữ trông lúc nào cũng trẻ hơn so với tuổi thật 5 – 10 tuổi. Nhưng ngược lại, có không ít chị em khi đứng với bạn cùng tuổi mà nhìn già hơn bạn rất nhiều. Nguyên nhân do đâu.

Nhiều phụ nữ thường cảm thấy lo sợ khi bước vào thời kỳ mãn kinh bởi vì nó khiến cân nặng của chị em tăng lên, đặc biệt là vòng bụng.

Bạn sẽ lão hóa 10 tuổi nếu thường xuyên ăn những thực phẩm dưới đây.

Lớp trang điểm của bạn sẽ trở nên hoàn hảo nếu không mắc phải những lỗi dưới đây.

Tạo khối quá đà, kẻ lông mày quá đậm, đánh phấn mắt khói như… gấu trúc, dùng sai tone kem nền, v.v. chỉ là một trong số những lỗi trang điểm phổ biến mà các chuyên gia make-up rất ‘dị ứng’.

Dùng đậu đen đúng cách bạn sẽ không phải lo tác bạc sớm nữa đâu nhé.

Nếu thấy những dấu hiệu dưới đây của cơ thể coi chừng bạn đang đi già đi trông thấy đấy nhé.

Vitamin C có nhiều vai trò quan trọng đối với sức khỏe, do đó bạn cần bổ sung đầy đủ vitamin C cho một cơ thể khỏe mạnh.

Trước vòng 15 Premier League, Liverpool gần nhóm xuống hạng hơn là khu vực cạnh tranh chức vô địch và người đội trưởng như Jordan Henderson đương nhiên nhận vô vàn áp lực. Nhưng với một chàng tiền vệ đã quen với tranh cãi như Henderson, những cảm xúc tiêu cực lúc này chẳng còn làm bất ngờ nữa.

Bạn sẽ không thể ngờ vết chân chim trên mắt có thể giải quyết nhanh đến thế nếu ghi nhớ bí quyết dưới đây.

Chị em chỉ cần ghi nhớ những bí quyết trang điểm dưới đây làn da sẽ đẹp cực nhanh mà không mất nhiều thời gian.

Làn da lão hóa bạn hãy ghi nhớ bí quyết chăm sóc dưới đây để có thể phục hồi cực nhanh nhé.