Dưới đây là một số gợi ý về các loại trái cây tốt nhất để giảm mỡ bụng, bạn nên biết.

Có nhiều nguyên nhân gây ra bệnh thiếu máu. Tại Việt Nam, thường gặp nhất là thiếu máu do dinh dưỡng kém.

Cùng với những lợi ích khác, ăn uống lành mạnh và năng động có thể giúp bạn cải thiện được tối đa tình trạng thoái hóa khớp.

Ở Việt Nam, ung thư thực quản đứng hàng thứ 5 trong số các loại ung thư thường gặp.

Nám da càng được điều trị từ sớm thì càng đỡ tốn kém và rút ngắn thời gian điều trị.

Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời của quả chanh dây đối với sức khỏe.

Hỗ trợ giảm cân: Hạt đu đủ chứa nhiều chất xơ, hỗ trợ quá trình tiêu hóa, tạo điều kiện thuận lợi cho việc loại bỏ chất thải ra khỏi cơ thể. Ngoài ra, chúng giúp điều chỉnh quá trình trao đổi chất và ngăn cơ thể tích trữ thêm chất béo, ngăn ngừa bệnh béo phì.

Việc làm sạch máu là điều vô cùng cần thiết và quan trọng trong việc tống chất béo và chất thải ra bên ngoài thành của động mạch, đồng thời còn hạn chế được tình trạng vôi hóa mạch máu.

Tôm là một thực phẩm rất giàu dinh dưỡng, tuy nhiên nếu không ăn tôm đúng cách sẽ đem lại những hậu quả khôn lường cho sức khỏe. Hãy bỏ ngay những thói quen này.

Việc làm sạch máu là điều vô cùng cần thiết và quan trọng trong việc tống chất béo và chất thải ra bên ngoài thành của động mạch, đồng thời còn hạn chế được tình trạng vôi hóa mạch máu.

Công thức đơn giản dưới đây giúp bạn giảm rụng tóc vô cùng đơn giản chị em hãy bỏ túi ngay nhé.

Thời tiết nắng nóng là nguyên nhân khiến bạn bị đau đầu nên hãy chú ý cách dưới đây để giảm bớt cơn đau nhé.

Cafe, nước cam, chuối, khoai lang... là những thực phẩm không nên ăn khi bụng đói vì có thể gây hại sức khỏe nghiêm trọng.

Dù đây là những món ăn, thực phẩm rất bổ dưỡng nhưng bạn nên hạn chế ăn nhiều đặc biệt trong ngày hè nắng nóng.

Khi áp dụng chế độ này, người ăn kiêng phải tuân theo các quy tắc, tuy nhiên không hề nghiêm ngặt và khó khăn.