Da khô ráp không chỉ gây khó chịu, ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ mà còn là nguyên nhân gây ra hiện tượng lão hóa sớm.

Không chỉ nam giới mà nhiều phụ nữ trẻ hiện đang rất lo lắng khi chưa tới 40 nhưng tóc đã bạc nửa đầu, lại rụng xơ xác. Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn chống lại nỗi ám ảnh tóc rụng và bạc sớm.

Các chuyên gia sức khỏe và dinh dưỡng của trang Sohu vừa đưa ra những nghiên cứu quý báu về công dụng của hạt lạc, nó có thể sử dụng trong việc trị ho, giảm cholesterol, chống lão hóa và ung thư.

Đậu bắp là thực phẩm dinh dưỡng tốt cho cả gia đình vừa làm ngăn ngừa thiếu máu cho chị em, vừa giúp chồng tăng cường sinh lực cho các quý ông.

Chế độ ăn nhiều trái cây tươi và rau quả, ngũ cốc và protein, đồng thời hạn chế chất béo, các thực phẩm chiên rán và các loại thực phẩm có đường sẽ hỗ trợ tốt cho quá trình xạ trị của người bệnh.

Không chỉ giàu chất xơ, vitamin B, bia còn có tác dụng kháng khuẩn, giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường tuýp 2, giảm căng thẳng cũng như giảm nguy cơ mắc sỏi mật.

Thiếu hụt vitamin D đặc biệt phổ biến trong những tháng mùa đông vì nguồn cung cấp vitamin D chính cho cơ thể là ánh nắng mặt trời.

Sốt ở người lớn trong nhiều trường hợp là khá bình thường nhưng bị sốt khi mang thai có thể khiến cả bà bầu và gia đình lo lắng nhiều hơn. Do khi mang thai, hệ miễn dịch yếu hơn nên khả năng mắc phải vi khuẩn hay virus sẽ cao hơn cũng như các triệu chứng bệnh kéo dài lâu hơn.

Quả xoài có nhiều công dụng trong cải thiện trí nhớ, chăm sóc mắt, giảm huyết áp, tốt cho bệnh nhân đái tháo đường, chống ung thư. Nhưng nếu ăn xoài không đúng cách hoặc với một số người mắc bệnh, ăn xoài lại có thể gây độc cho cơ thể.

Cam, bơ, sữa… là những thực phẩm sẽ gây hại cho thận nếu bạn ăn quá nhiều.

Dash là một trong những chế độ ăn được xếp hạng đầu về hiệu quả giảm cân.

Mẹ em bị suy tĩnh mạch chân, hiện đang dùng thuốc điều trị. Ngoài thuốc ra, em muốn hỏi về chế độ ăn và mẹ em có cần kiêng cữ gì không.

Có một số thực phẩm nên ăn sống sẽ mang lại tối đa chất dinh dưỡng của chúng hơn hẳn khi nấu chín.

Ổi, lựu, táo, đu đủ, cà rốt, củ cải hay bắp cải là những loại rau củ nên ăn nhiều vào mùa đông để tăng cường sức khỏe, phòng chống bệnh tật.

Chà là, một loại trái cây quen thuộc và trở thành biểu tượng của Vương quốc xa hoa Dubai, là món thường xuyên xuất hiện trong thực đơn hàng ngày của người dân bản địa.