Cân nặng xuống cực nhanh mà không cần phải lo mệt mỏi nhịn ăn nếu dùng bí đao theo cách này.

Những thực phẩm dưới đây ăn thường xuyên sẽ rất tốt cho gan bạn nên chú ý.

Chanh leo chính là thần dược cho sức khỏe mà ít ai ngờ tới hãy tìm hiểu ngay.

Trà chanh, mật ong, tôm... là thực phẩm hỗ trợ bạn có giấc ngủ ngon và sâu hơn.

Vỏ quả lựu có công dụng chữa bệnh nhiều chị em không biết vẫn vô tư bỏ đi.

Ngô, cá, cà rốt... là thực phẩm nếu bạn ăn thường xuyên sẽ cải thiện thị lực cho mắt.

Ngoài giúp xương chắc khỏe, các dây thần kinh và cơ bắp hoạt động tốt, Magne còn kiểm soát huyết áp, nhịp tim để bảo vệ sức khỏe tim mạch.

Măng tre có nhiều tác dụng với sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết đâu nhé.

Củ mã thầy giúp bạn chữa được nhiều bệnh nhưng không phải ai cũng biết mà ăn chúng thường xuyên.

Ăn cà tím thường xuyên có tác dụng tăng cường sức khỏe tim mạch, kiểm soát lượng đường trong máu.

Trong ngày gió mùa bạn hãy ăn thường xuyên thực phẩm dưới đây để cơ thể luôn ấm áp.

Hành tây là thực phẩm quen thuộc hàng ngày, tuy nhiên chúng lại ít xuất hiện trong bữa ăn. Nếu biết đến những lợi ích đối với sức khỏe này, chắc chắn bạn sẽ bổ sung hành tây cho bữa cơm gia đình mình.

Cây hương thảo (hay còn gọi là trạch lan, lan thảo...) có tên khoa học là Rosmarinus officinalis, là một loại thực vật có hoa trong họ Hoa môi, nguồn gốc ở Địa Trung Hải.

Thường xuyên ăn củ lạc sẽ giúp bạn sở hữu sức khỏe tốt mà không phải bổ sung quá nhiều thuốc bổ.

Trà râu ngô, trà hoa cúc, trà xanh... là những loại trà giúp bạn thải độc cơ thể hiệu quả.