Diệp lục, kombucha là những thức uống giàu chất chống oxy hóa, giúp giảm tình trạng viêm da, hạn chế nếp nhăn, giúp chị em trẻ lâu.

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng, thay vì ăn cho no bạn có thể lựa chọn những món ăn sáng giúp giảm mỡ bụng, ngăn lão hóa dưới đây.

Dưới đây là những tác hại của nước rau ngót sống nếu dùng sai cách.

Cải xoong từng được coi là một loại cỏ dại nhưng nay lại được trồng khắp nơi trên thế giới, vậy rau cải xoong có tác dụng gì?

Dưới đây là những tác dụng của quả đu đủ chín với sức khỏe bạn không nên bỏ qua.

Rau là một trong những loại thực phẩm thường được lựa chọn trong chế độ ăn giảm cân. Tuy nhiên trên thực tế, có 3 loại rau còn có thể dễ béo hơn ăn thịt, gây tích tụ mỡ thừa, béo phì, chị em nên chú ý trước khi sử dụng.

Dưới đây là 7 loại đồ uống giải nhiệt có thể giúp bạn sảng khoái để ngủ ngon suốt đêm trong những ngày mất điện.

Bột yến mạch là loại ngũ cốc có hàm lượng dinh dưỡng cao rất tốt cho sức khỏe. Chúng ta có thể kết hợp bột yến mạch với một số loại thực phẩm như chuối, sữa, dâu tây.... để tăng thêm dinh dưỡng và tốt cho sức khoẻ.

Để tránh tăng cân trở lại, bạn cần đặt ra mục tiêu thực tế, theo dõi tiến trình và duy trì chế độ ăn uống, lối sống lành mạnh….

Gừng, trà xanh, củ nghệ... là những nguyên liệu đơn gián dễ kiếm có khả năng làm giảm ngay triệu chứng tiêu chảy trong mùa hè nắng gắt hiệu quả.

(Tieudung.vn) - Dưới đây là một số thói quen có thể giúp ngăn ngừa ung thư và giúp cuộc sống của bạn trở nên khỏe mạnh và hạnh phúc hơn mỗi ngày.

Nhiều người thắc mắc nên ăn tối lúc mấy giờ là tốt nhất, đặc biệt là khi họ đang muốn giảm cân hoặc có một mục tiêu sức khỏe khác.

Tỏi rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng ăn được, dưới đây là những người không nên ăn tỏi.

Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời của quả khế chua với sức khỏe.

Đu đủ xanh là loại quả rất tốt cho sức khỏe nhưng cũng có một số tác hại với sức khỏe, dưới đây là những tác hại của đu đủ xanh ít người biết.