2 loại rau này đều có công dụng thanh nhiệt rất tốt, đồng thời chúng còn sở hữu rất nhiều công dụng, bao gồm cả trị đau đầu.

Trên thực tế, 3 giấc ngủ được nhắc đến không phải là 3 giấc sáng, trưa, tối mà chúng ta thường nói, mà đó là 3 giấc “ngủ trái giờ”, “ngủ nướng” và “ngủ ngộp”.

DNVN - Để đảm bảo có giấc ngủ ngon, bạn nên tránh uống những loại nước sau vào buổi tối.

DNVN - Bữa tối là bữa ăn cuối cùng trong ngày, mang đến năng lượng cần thiết sau những giờ làm việc căng thẳng. Tuy nhiên, áp lực công việc và cuộc sống hiện đại đã khiến nhiều người thường xuyên ăn tối muộn. Họ không nhận ra rằng thói quen này đang gây ra những tác động tiêu cực lớn đối với sức khỏe của bản thân.

Nhan sắc mộc của Trương Gia Nghê đang là chủ đề thu hút sự quan tâm từ cộng đồng mạng xứ Trung.

DNVN - Nước chanh không chỉ làm dịu cơn khát mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc uống nước chanh cần tuân theo thời điểm và cách pha đúng cách để đảm bảo hiệu quả và tránh tác động phụ.

DNVN - Đậu đen không chỉ là nguồn thực phẩm giàu chất xơ, protein và các chất dinh dưỡng quan trọng khác, mà còn có thể giúp tăng cường cơ thể và cải thiện tình trạng sức khỏe tổng thể.

DNVN - Theo nghiên cứu, nếu gặp những bất ổn về giấc ngủ dưới đây, rất có thể bạn sẽ bị đột quỵ trong tương lai.

DNVN - Theo Y học Trung Hoa, mỗi tối trước khi đi ngủ, bạn chỉ cần nhỏ 1 giọt dầu gió vào rốn đã thu được vô số lợi ích sức khỏe.

Đây là những dấu hiệu rõ rệt của sự lão hóa trong cơ thể con người.

Sẽ nhiều người bất ngờ vì những thói quen tưởng như bình thường này lại là thủ phạm gây ra nếp nhăn.

DNVN - Việc chọn lựa thời gian ăn uống phù hợp không chỉ giúp cơ thể tiêu hóa thức ăn tốt hơn mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Các chuyên gia đề xuất thời gian tối ưu cho bữa sáng, bữa trưa và bữa tối để tối đa hóa hiệu suất hấp thụ dinh dưỡng.

Tài vận và may mắn của bạn sẽ “phất lên” một cách bất ngờ. Đây cũng là khoảng thời gian bạn có nhiều cơ hội kiếm tiền, thu được lợi nhuận khổng lồ.

DNVN - Việc hồn lìa khỏi xác trong thời gian ngắn đã lâu trở thành một tâm điểm tranh luận: Liệu đó là một hiện tượng thực sự hay chỉ là những lời đồn không có căn cứ?

DNVN - Mặc dù có nhiều lợi ích sức khỏe nhưng không phải ai cũng nên thưởng thức cà phê. Đặc biệt, những nhóm người sau đây nên xem xét hạn chế hoặc thậm chí tránh uống cà phê để đảm bảo sức khỏe của họ không bị ảnh hưởng.