Nếu ăn những thực phẩm này buổi sáng là bạn đang tự “giết hại” chính mình, hãy loại bỏ ngay.

5 thói quen ăn sai cách này sẽ khiến sức khỏe bị "phá hoại" nghiêm trọng.

Có chết cũng không ăn thực phẩm này buổi sáng vì sẽ làm bạn già hơn 15 tuổi hay ốm đau bệnh tật - biết để thay đổi ngay đừng tự cắt giảm tuổi thọ của mình.

Thực phẩm này ăn vào buổi sáng sẽ làm bạn già đi nhanh chóng và thường xuyên ốm đau bệnh tật - loại bỏ ngay khỏi thực đơn để tự cứu lấy mình.

Thực phẩm có "chết đói" cũng không được ăn vào buổi sáng - nhớ chú ý để tránh hại sức khỏe.

Cristiano Ronaldo bất ngờ xuất hiện trên sân tập của Real Madrid chỉ 4 ngày sau khi rời trại huấn luyện của đội tuyển Bồ Đào Nha. Bến đỗ tương lai của Ronaldo cũng được hé lộ.

Dưới đây là 7 loại thực phẩm không nên ăn vào buổi sáng.

Nhiều thói quen buổi tối cực hại cho sức khỏe bạn cần thay đổi ngay hôm nay nhé.

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng sử dụng điện thoại và các thiết bị điện tử, hoặc xem tivi sau 21h có thể gây rối loạn giấc ngủ.

Cà phê là loại đồ uống quen thuộc giúp chúng ta có sự tỉnh táo để làm việc. Tuy nhiên nó cũng có nhiều tác dụng phụ nếu sử dụng sai cách.

Việc tăng cơ thường đòi hỏi lượng calo dư thừa khi bạn tiêu thụ nhiều calo hơn mức bạn đốt cháy mỗi ngày, khiến cơ thể bạn dư thừa để xây dựng cơ bắp mới. Trong khi đó, giảm béo đòi hỏi sự thâm hụt calo, nơi bạn đốt cháy nhiều calo trong một ngày hơn mức tiêu thụ. Hai cái dường như trái ngược nhau như vậy, có thể thực hiện trong cùng một lúc không?

Sau thời gian làm việc mệt mỏi căng thẳng thì buổi tối thường là thời gian nghỉ ngơi. Tuy nhiên, nhiều người lại tranh thủ làm rất nhiều việc và có những thói quen tưởng chừng như rất bình thường nhưng lại có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến cơ thể.

Tỷ phú Sir Jim Ratcliffe đã nói rõ rằng ông sẵn sàng mua đứt toàn bộ cổ phần của Man United nếu gia đình Glazer có ý định bán câu lạc bộ.

Chuyên gia cho rằng cười thực sự rất tốt cho sức khỏe răng miệng, với một loạt lợi ích tiềm năng.

Moscow đưa ra cảnh báo mới chỉ vài tháng sau khi Nga và Trung Quốc đưa ra lời kêu gọi chung tương tự như vậy trong cuộc gặp cấp cao hồi tháng Hai.