Nếu bạn thường xuyên duy trì những thói quen ăn uống dưới đây sẽ gây mệt mỏi.

Hạnh nhân là một nguồn cung cấp chất béo không bão hòa đơn, chất béo này không chỉ tốt cho tim mạch mà còn tốt cho người mắc bệnh tiểu đường.

Những kiểu ăn sáng dưới đây giúp mẹ tiết kiệm thời gian, thế nhưng sẽ gây hại cho sức khỏe của trẻ, các mẹ cần tránh xa.

Có rất nhiều cách để tăng chiều cao cho trẻ nhưng dinh dưỡng là vấn đề quan trọng.

5 loại thực phẩm dưới đây rất tốt cho mẹ bầu trong việc giảm triệu chứng ốm nghén trong 3 tháng đầu thai kỳ.

Sự mong manh của hàng thủ và thể lực bị bao mòn qua từng trận đấu khiến thất bại của một đội bóng là dễ hiểu. Tuy nhiên, trận thua đầu tiên của Bayern trong năm mới đã xảy ra theo cái cách khiến tất cả đều cảm thấy khó chịu.

3 thực phẩm mẹ bầu thực sự nên ăn vào buổi tối - tìm hiểu ngay để áp dụng.

Nghiên cứu khoa học cho thấy việc thường xuyên ăn vào lúc tối muộn sẽ làm tăng nguy cơ bị nhồi máu cơ tim và tiểu đường.

Dù 2 lão tướng Lacazette và Xhaka đều đi ghi bàn, nhưng bộ 3 Bukayo Saka, Smith Rowe và Gabriel Martinelli mới là những người truyền cảm hứng.

Nhiều bệnh nhân ung thư uống nước chanh nóng không đường hàng ngày để diệt tế bào ung thư vì tin có chất chống ung thư mạnh hơn hoá trị 10.000 lần.

Sandwich ăn vào bữa sáng đơn giản, nhanh chóng nhưng vẫn cung cấp một lượng chất dinh dưỡng cần thiết để bắt đầu một ngày mới.

Theo chuyên gia dinh dưỡng Joanna Ruminska, ngoài các loại thịt, bạn có thể bổ sung protein từ những nguồn rau củ quả bên dưới đây nếu muốn giảm cân.

Thường xuyên bổ sung các thực phẩm dinh dưỡng sau đây vào thực đơn dinh dưỡng hàng ngày sẽ giúp bạn khỏi lo cảm lạnh trong suốt mùa đông này.

Khi bị cảm lạnh cơ thể có những triệu chứng hắt hơi, sổ mũi,... gây khó chịu trong người. Để giúp bệnh nhanh khỏe và tăng sức đề kháng hãy nghĩ ngay đến những thực phẩm này.

Diễn viên, ca sĩ Jackie Njine lai 4 dòng máu Mỹ - Cameroon - Việt Nam - Trung Quốc chia sẻ những khó khăn khi gia nhập showbiz Việt.