Dù chúng nằm trong danh sách những loại quả đại bổ, tuy nhiên khi ăn vào buổi sáng cơ thể của bạn sẽ đối mặt với nhiều nguy hiểm.

Dưới đây là những lợi ích sức khỏe của quả bơ được chứng minh bởi các nghiên cứu khoa học.

Khi nấu cơm, chúng ta thường không bỏ thứ gì khác ngoài gạo và nước vào nồi. Nhưng nếu bạn cho thêm những thứ này thì sẽ mang đến nhiều lợi ích hơn.

Củ dền được nhiều người biết đến như một loại thuốc từ thiên nhiên vừa chăm sóc sức khỏe vừa làm đẹp. Nước ép cũng như các món ăn từ củ dền có tác dụng trị bệnh.

Những thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật này có khả năng gây no và còn giàu protein hơn cả thịt bò.

Dưới đây là những thực phẩm màu tím chứa nhiều thành phần dinh dưỡng, đặc biệt là giúp bảo vệ mạch máu và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Bạn nên bổ sung cho gia đình thường xuyên nhé.

Măng cụt được mệnh danh là 'nữ hoàng của các loại trái cây'. Nó là loại quả giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe và là vị thuốc trị nhiều bệnh.

Nàng hậu sinh năm 1996 yêu thích những kiểu áo dáng ngắn nhằm tôn lợi thế vòng eo thon gọn.

Ngoài các lợi ích về sức khỏe nhất là giảm cân, lá bạc hà còn là loại thuốc chống muỗi và côn trùng tuyệt vời. Dưới đây là nhũng lợi ích của lá bạc hà.

Nếu nói đến nguồn cung cấp vitamin C tự nhiên, nhiều người sẽ nghĩ ngay đến cam, chanh. Nhưng thực ra 8 loại rau dưới đây còn nhiều vitamin C hơn cả.

Yến Xuân là huấn luyện viên thể hình cá nhân (PT) sở hữu thân hình săn chắc, gợi cảm. Cô duy trì tập gym và chơi thể thao để giữ gìn vóc dáng.

Triệu Lộ Tư siết cân để đóng phim mới, vòng eo của cô nhỏ vừa một vòng chiếc tai nghe. Nữ diễn viên còn được khen phong cách thời trang ấn tượng.

Thói quen sẽ quyết định khí chất, khí chất sẽ tạo nên sức hấp dẫn ở người phụ nữ thu hút. Đây là 7 thói quen giúp phụ nữ cải thiện sức hút trong mắt đàn ông.

Khánh Thi của thời 'hoàng kim' khiến nhiều người phải lác mắt về độ nóng bỏng.

Trải qua thời gian ở cữ chăm con, bà xã của cầu thủ Đoàn Văn Hậu trở lại với cuộc sống thường nhật. Cô chăm chỉ cập nhật mạng xã hội và chia sẻ quá trình giảm 10kg sau hai tháng.