(DNVN)-Loãng xương, kinh nguyệt, bệnh phụ khoa... là những nguyên nhân chính khiến chị em phụ nữ bị hành hạ bởi những cơn đau bất chợt vùng thắt lưng, hông khiến mọi sinh hoạt trong cuộc sống, công việc bị cản trở.

(DNVN)-Dân văn phòng thường phải ngồi một chỗ trong thời gian dài, ít vận động, đi lại... đây là nguyên nhân chính dẫn tới nhiều căn bệnh được coi là "bệnh của văn phòng".

Dân văn phòng thường ít có thời gian vận động cũng như tính chất công việc ít di chuyển nên tỷ lệ người mắc chứng bệnh đau lưng càng trở nên phổ biến. Đau lưng khiến con người mệt mỏi, giảm hiệu quả công việc, khó khăn trong sinh hoạt. Để cải thiện tình trạng này bạn hãy thử tập 3 động tác yoga đơn giản sau đây...

Panacetamol không hiệu quả trong việc điều trị đau lưng và viêm xương khớp mặc dù là dược phẩm được khuyến cáo sử dụng, một nhóm các nhà khoa học Úc cho biết.