Tìm kiếm: giấc-ngủ

DNVN - Mỗi năm, cứ gần đến Ngày Báo chí cách mạng Việt Nam (21/6) trái tim tôi lại bồi hồi cảm xúc nhớ về những kỷ niệm xưa và cả những người thầy đã từng hết lòng dìu dắt tôi trên bước đường trưởng thành cùng nghề báo.
DNVN - Trung bình, con người dành khoảng một phần ba cuộc đời để ngủ hoặc cố gắng ngủ, theo một số ước tính. Giấc ngủ là trạng thái nghỉ ngơi cần thiết diễn ra theo chu kỳ đều đặn, trong đó não bộ và cơ thể được phục hồi và sửa chữa. Ngủ đủ giấc được xem là yếu tố then chốt để duy trì sức khỏe toàn diện.
DNVN - Giấc ngủ đóng vai trò thiết yếu trong đời sống của con người. Trung bình, mỗi người dành gần 1/3 cuộc đời cho việc ngủ. Trong thời gian ấy, não bộ không hoàn toàn rơi vào trạng thái trống rỗng mà thường xuyên hoạt động và tạo ra những giấc mơ – một hiện tượng kỳ lạ vẫn còn nhiều bí ẩn.

End of content

Không có tin nào tiếp theo