Giấc ngủ rất quan trọng đối với sức khỏe của con người. Có những điều không nên làm trước khi đi ngủ vì có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nhưng nhiều người Việt lại đang làm hàng ngày, thậm chí có người còn coi đó là thói quen... tốt.

Mật ong được xem là bài thuốc tốt cho sức khỏe với vô số lợi ích mà nó đem lại. Tuy nhiên, nên tuyệt đối tránh kết hợp với những thực phẩm sau, nếu không sẽ nguy hiểm cho sức khỏe.

Chỉ cần sửa đổi các chi tiết nhỏ như giờ ăn, tư thế ngồi... sẽ giúp bạn khỏe mạnh hơn nhiều.

Có rất nhiều người cần hạn chế ăn đào ngay trong hôm nay để không ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.

Bạn sẽ lão hóa 10 tuổi nếu thường xuyên ăn những thực phẩm dưới đây.

Lông tay, lông chân rậm rạp đến bao nhiêu cũng có thể được tẩy sạch chỉ bằng lá ngải cứu.

Làm trắng da tại nhà không đúng cách sẽ để lại hậu quả mà nhiều người không lường trước được.

Các loại như đậu, thịt mỡ, chocolate, rượu... là những thực phẩm kiêng kị đối với người bị bệnh viêm loét đại tràng. Thực phẩm hoặc thói quen ăn uống không là tác nhân gây bệnh, nhưng có thể khiến bệnh trở nặng.

Khi mắc bệnh trào ngược dạ dày, thức ăn đang tiêu hóa dở trong dạ dày và acid dịch vị sẽ bị trào ngược lên thực quản, vòm họng và cả miệng khiến người bệnh bị hôi miệng.

Mọi người cần ghi nhớ nguyên tắc "chín không" khi ăn tỏi để có thể tận dụng loại củ "nhỏ nhưng có võ" này một cách an toàn và hiệu quả.

Dưa muối là món "cứu cánh" trên mâm cỗ Tết, vậy xét về mặt khoa học, dưa muối có tác dụng gì và ăn thế nào để có lợi cho sức khỏe.

Sữa tươi, trà đặc, nước muối... là thức uống bạn không nên dùng vào buổi sáng.

Chúng ta vẫn biết rằng chế độ ăn uống có ảnh hưởng trực tiếp tới dạ dày và đường tiêu hóa. Có 4 thói quen tưởng tốt nhưng thực tế rất hại dạ dày mà nhiều người Việt vẫn vô tư làm.

Thực phẩm muối, cà phê, đồ chiên... nếu ăn quá nhiều sẽ gây hại dạ dày trầm trọng.

Tỏi được coi như một loại kháng sinh tự nhiên tốt cho sức khỏe nhưng rất nhiều người không thể ăn loại củ này.