Tiền mãn kinh và mãn kinh là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa ở tất cả phụ nữ.

Nếu như bạn nghĩ ngủ nướng 10 tiếng vào ngày Chủ nhật là một ý kiến hay thì hãy nghĩ lại.

Các nhà khoa học Mỹ tiến hành cho biết những bệnh nhân uống các loại thuốc hạ cholesterol trong máu (statin) có thể giảm 50% nguy cơ tử vong do cúm.

(DNVN) - Cá hồi, các quả họ dâu, trà xanh, trứng, rượu vang là 5 loại thực phẩm quen thuộc nhưng lại có tác dụng rất lớn đối với trí nhớ của bạn.

Thực hiện sai kỹ thuật không chỉ làm ảnh hưởng đến hiệu quả tập luyện mà còn khiến bạn phải đối mặt với các chứng bệnh về cột sống.

(DNVN) – Thói quen ăn uống hằng ngày đã vô tình nạp vào trong cơ thể một lượng thức ăn không tốt và đó là một thói quen khó bỏ. Dưới đây là những bí quyết để giúp thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố ra ngoài giúp bạn khỏe mạnh.

Nếu không muốn rơi vào tình huống ra đường mà quên mang ví, hay bỏ quên tất cả mọi thứ ở nhà thì hãy nhớ bổ sung ngay những thực phẩm này.

Warren Buffett có một chế độ ăn uống vô cùng khác người, đó là ông không hề ăn rau và cũng chẳng cần biết đồ ăn có lợi có hại như thế nào. Ông ăn rất nhiều thịt cùng snack, uống nhiều coca đến mức chẳng ai có thể học theo chế độ ăn này của Buffett.

Đói là một dấu hiệu tự nhiên của cơ thể mà bạn không thể tránh khỏi. Những cơn đói có thể đến bất cứ lúc nào, tuy nhiên nếu bạn thường xuyên cảm thấy đói mà không rõ lý do (thậm chí chỉ vừa ăn xong một lúc trước) thì rất có thể đó là lời cảnh báo của cơ thể bạn cần chú ý.

Da mặt nhờn, bóng nhẫy có thể khiến bạn cảm thấy thiếu tự tin trong ngày hè. Có nhiều cách để khắc phục tình trạng này.

Người cai nghiện thuốc lá nên ăn những loại thực phẩm để tránh cảm giác kích thích khiến cho việc cai nghiện thuốc lá gặp khó khăn.

40% trường học ở Nhật dùng dầu gạo trong bữa ăn hàng ngày, còn ở Mỹ, nhiều đầu bếp xem đây là bí quyết nấu ngon cho người nổi tiếng.

Theo Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA), kem chống nắng có hạn và nên tuân thủ theo nhà sản xuất về hạn dùng.

Chỉ cần thức đôi ba giờ trong đêm cũng có thể làm rối loạn chiếc "đồng hồ bên trong" của hơn 100 loại protein khác nhau.

Người bị bệnh tiểu đường còn thêm công cụ rất mạnh trong cuộc chiến chống bệnh tật, đó là nghệ và gừng - theo Naturalnews.