Bạn muốn ngừa được bệnh tim hãy ăn món này, đảm bảo cả đời bạn không mắc phải căn bệnh này.

Dưới đây là 5 loại đồ uống cực kỳ quen thuộc có thể giúp chị em giảm cân nhanh mà không gây hại cho sức khỏe.

Bạn có thể chữa đau dạ dày vô cùng đơn giản chỉ bằng cách sử dụng chuối xanh.

Vào một thời điểm nhất định trong thời kỳ mang thai, nhiều mẹ bầu thường có cảm giác thèm đồ ngọt. Nếu sớm biết được mía có nhiều tác dụng tuyệt vời đối với mẹ và bé đến vậy, không ít mẹ bầu đã thi nhau ăn sớm hơn dù chẳng thèm đồ ngọt.

Chế độ ăn uống hợp lý đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị viêm đại tràng. Bài viết này giới thiệu đến bạn 2 món ăn đơn giản mà giàu dinh dưỡng, nhuận tràng, tốt cho người bị viêm đại tràng.

3 cách đơn giản dễ làm nhất giúp đi xa ngàn cây số chẳng lo say xe mà không cần dùng thuốc tây ai cũng nên giắt lưng.

Ăn trứng theo cách dưới đây và cho thêm thứ này vào sẽ tốt hơn ngàn lần dùng thuốc bổ, giúp cả đời khỏe mạnh, ít ốm đau bệnh tật.

Một giấc ngủ ngon thực sự phải là một giấc ngủ đủ giấc và đảm bảo độ sâu của nó. Sau một giấc ngủ ngon bạn sẽ cảm thấy cơ thể khỏe mạnh, thoải mái, tràn trề sinh lực.

Thịt gà chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe nhưng ít ai biết rằng thịt gà lại có tác dụng to lớn với sức khỏe đến vậy.

Trong thành phần dinh dưỡng của quả ổi chứa nhiều vitamin, nước, khoáng chất rất tốt cho mẹ bầu và thai nhi.

Uống cà phê vừa phải sẽ đem lại nhiều lợi ích sức khỏe nhưng nếu uống quá nhiều hoặc không tuân thủ 6 điều dưới đây, hãy cẩn thận cơ thể bạn có thể bị tổn hại.

Trong thành phần dinh dưỡng của đu đủ chứa nhiều vitamin A, C, khoáng chất, sắt, kali… rất tốt cho sức khỏe của bạn.

Ung thư vú là căn bệnh ung thư phổ biến nhất ở phụ nữ trên toàn thế giới. Ở Việt Nam, theo thống kê số phụ nữ mắc bệnh Ung thư vú đã tăng nhanh trong những năm gần đây với hơn 10.000 ca mắc bệnh mới mỗi năm.

Hạt dẻ cười (quả hồ trăn) là một trong những loại hạt ngon và bổ dưỡng nhất. Nhờ chứa nhiều chất béo lành mạnh, protein, vitamin và khoáng chất, loại hạt này rất có lợi cho sức khỏe, hạt dẻ cười xứng đáng được đưa vào chế độ ăn uống của mọi người.

Các chuyên gia cho rằng, mỗi một lần bạn tức giận là 1 trận động đất xảy ra trong cơ thể, có tới 20 căn bệnh nguy hiểm phát sinh.