Tìm kiếm: hoạt-động-thể-chất
Bạn thường bỏ bữa ăn vì quá bận rộn? Bạn có kế hoạch bỏ bữa sáng, bữa trưa hoặc bữa tối để giảm cân? Nếu đang có thói quen "xấu xí" này thì nên dừng lại ngay, bởi tác hại của việc bỏ bữa ảnh hưởng rất nhiều cho sức khỏe mà bạn không tưởng.
Sở hữu một thân hình thon gọn, cân nặng vừa phải là điều mà rất nhiều chị em mong muốn. Tuy nhiên không phải ai cũng biết rằng những thói quen sinh hoạt hàng ngày không tốt có thể khiến bạn tăng cân nhanh chóng.
Dưới đây là những chế độ ăn kiêng mà bạn nên áp dụng để duy trì hàm lượng cholesterol ổn định và giảm đáng kể trọng lượng cơ thể.
Nhìn bức tranh dưới đây và cho biết, bạn thấy có bao nhiêu chú ngựa trong bức hình.
Buổi chiều uống 1 cốc nước này mỡ vòng 2 biến mất ngay sau 3 ngày nhanh hơn hút mỡ mà không cần ăn kiêng kham khổ hay thể dục vất vả.
Khu trò chơi thiếu nhi, thể dục thể thao, sân sinh hoạt cộng đồng, khiêu vũ,… trong công viên sẽ tạm dừng hoạt động để phòng, chống dịch COVID-19.
DNVN - Các công trình xây dựng trên địa bàn cần tiếp tục thực hiện bộ chỉ số đánh giá tính rủi ro lây nhiễm Covid-19 tại doanh nghiệp, đối với công nhân ra vào công trình thì bắt buộc phải đô thân nhiệt, trường hợp nhiệt độ cơ thể từ 37,5 độ C trở lên phải theo dõi và báo cơ quan y tế tại địa phương.
Để bổ sung đủ nước cho cơ thể, bạn có thể áp dụng thời gian biểu gợi ý dưới đây.
Bạn có thể sẽ phải trải qua quá trình quang hợp nhờ chất diệp lục nằm trong các tế bào đột biến của mình. Nhưng không giống như thực vật, bạn sẽ cần nhiều ánh sáng mặt trời hơn.
Ở tuổi 57, Chân Tử Đan vẫn giữ được vóc dáng đáng kinh ngạc. Vậy bí quyết của ngôi sao võ thuật này là gì.
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tổn thương thận, trong đó, một số thói quen hàng ngày có thể ảnh hưởng hưởng đến cơ quan này. Hãy bỏ ngay những thói quen sau đây.
Không chỉ xảy ra vào mùa đông, dưới sự tác động của nhiệt độ, hay sự bức bối của ánh nắng mặt trời khiến bạn khó chịu - đây có thể là dấu hiệu trầm cảm mùa hè.
Mất ngủ và tăng cân là căn bệnh rất nhiều chị em mắc phải và làm chị em rất mệt mỏi. Để cải thiện tình trạng trên chị em đã thử rất nhiều cách nhưng không mấy hiệu quả thì hãy tham khảo bài viết dưới đây đảm bảo chị em sẽ có một giấc ngủ ngon và một thân hình thon gọn.
Viêm họng khiến bạn luôn cảm thấy đau rát họng, gặp khó khăn khi nuốt, sốt, thường xuyên nhức đầu. Các cách dưới đây sẽ giúp bạn chữa viêm họng hiệu quả, nhanh chóng mà không cần dùng đến thuốc tây.
Chỉ cần bổ sung những loại rau này vào chế độ ăn hàng ngày của trẻ, bé yêu nhà bạn sẽ cao lớn vượt trội, thông minh hơn người.
End of content
Không có tin nào tiếp theo