Tìm kiếm: hoạt-động-thể-chất

(DNVN)-Gan là bộ phận giữ vai trò quan trọng nhất trong cơ thể. Bệnh gan thật sự rất nguy hiểm, và càng nguy hiểm hơn nếu bạn có bệnh mà không được phát hiện kịp thời. Hãy cảnh giác với bệnh gan nếu bạn phát hiện một số dấu hiệu lạ như: da vàng, đau bụng, mệt mỏi....
Một nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng cân nặng và mức độ hoạt động thể chất có thể ảnh hưởng đến nguy cơ mắc một số chứng bệnh ung thư. Người béo phì sẽ có nguy cơ mắc bệnh ung thư não cao hơn những người bình thường rất nhiều lần.
Theo kết quả của những cuộc nghiên cứu gần đây thì vài thập niên qua, thời gian ngồi trung bình của con người đã nhiều hơn trước vì nhiều yếu tố, trong đó có công nghệ phát triển ăn sâu vào đời sống và thay đổi cách thức, thói quen tham gia giao thông hàng ngày. Chính những yếu tố này tác động này trực tiếp tới sức khỏe của con người.
(DNVN)- Say nắng là hiện tượng rất thường gặp trong mùa hè. Không chỉ có biểu hiện: mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, nhức đầu,… mà còn có thể gây đột quỵ, nếu không xử trí kịp thời có thể để lại các di chứng thần kinh không hồi phục và tử vong. Những lời khuyên dưới đây sẽ giúp các bạn biết cách phòng chống và cứu chữa khi có người bị say nắng.
Tập Yoga có thể cải thiện sức bền của tim, giải tỏa căng thẳng, tăng cường hoạt động thể chất, giúp tim đập đều đặn hơn. Đối với những người bị cao huyết áp, Yoga không những có tác dụng giảm huyết áp, mà còn cái thiện tâm trạng một cách tốt hơn.

End of content

Không có tin nào tiếp theo