Việc bắt đầu ngày mới thế nào sẽ rất quan trọng với mỗi người. Bởi nó sẽ chi phối trực tiếp đến sức khỏe cũng như tâm trạng của bạn trong ngày hôm đó. Dưới đây là một số thói quen tốt mà bạn nên duy trì vào các buổi sáng để có sinh lực làm việc cho cả ngày.

Hàu là một loại hải sản giàu dưỡng chất, có tác dụng cải thiện chất lượng và số lượng tinh trùng, làm tăng ham muốn ở nam giới.

Phim kinh dị tưởng chỉ có thể khiến cho bạn sợ hết hồn hóa lại lại có những lợi ích vô cùng hay ho.

Nếu muốn sở hữu một mái tóc đẹp thì ngoài việc chăm sóc tóc bên ngoài, bạn cần bổ bổ sung các thực phẩm dưới đây để nuôi dưỡng từng sợi tóc từ bên trong.

Bạn nên ăn mít thường xuyên để bổ sung cho cơ thể nguồn dinh dưỡng dồi dào và thu lại những lợi ích sau.

Việc ôm con cái ngoài việc thể hiện tình cảm còn có nhiều tác dụng tốt, bố mẹ nên tham khảo và tăng cường hoạt động này với con cái.

Việc trẻ dậy thì sớm sẽ làm chậm quá trình phát triển chiều cao của trẻ, gây ra nhiều hệ lụy cho sức khỏe, tâm sinh lý.

Theo nghiên cứu, những người làm công việc văn phòng chiếm tỉ lệ cao trong các bệnh béo phì và tăng cân mất kiểm soát. Nguyên nhân là do dân văn phòng thường phải ngồi làm việc cả ngày, chính vì vậy lượng mỡ dư thừa tích dồn xuống bụng.

Đây đều là những dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang bước vào giai đoạn lão hóa nhanh. Tuy không thể tránh khỏi nhưng chúng ta vẫn có thể “trì hoãn” chúng bằng cách tìm ra nguyên nhân và duy trì lối sống lành mạnh.

Không ngờ, việc thường xuyên ngắm trai đẹp lại có thể mang đến nhiều lợi ích như vậy đối với chị em.

Những thực phẩm dưới đây tốt giúp chị em phụ nữ dễ dàng thăng hoa trong “chuyện ấy”.

Cách để sống khỏe mạnh và trường thọ của ông không có gì khác ngoài loài thực vật quen thuộc – quả khởi tử.

Trầm cảm dần trở thành cụm từ quen thuộc trong cuộc sống ngày nay. Trước mối nguy hiểm do bệnh lý này gây ra, đâu là giải pháp tối ưu hàng đầu dành cho bạn.

Từ xa xưa, con người đã tìm đến các loài cây cỏ giúp tăng cường sức khỏe, đẩy lùi tuổi tác, đặc biệt những phương thuốc thảo mộc bí truyền đã giúp nhan sắc Dương Quý Phi, Hạ Cơ… trở thành huyền thoại.

Cá mập hổ cát là loài duy nhất trong tự nhiên được biết đến với tập tính giết hại "anh chị em" từ khi còn chưa thấy ánh sáng mặt trời.