Tìm kiếm: hoạt-động-thể-chất
(DNVN)-Gan là bộ phận giữ vai trò quan trọng nhất trong cơ thể. Bệnh gan thật sự rất nguy hiểm, và càng nguy hiểm hơn nếu bạn có bệnh mà không được phát hiện kịp thời. Hãy cảnh giác với bệnh gan nếu bạn phát hiện một số dấu hiệu lạ như: da vàng, đau bụng, mệt mỏi....
Hằng ngày áp lực công việc khiến tình trạng stress gia tăng...thay vì đi tìm những phương thuốc xa xôi, bạn nên dành ít thời gian để nhấm nháp tách trà thảo dược. Một tách trà thảo dược vào thời điểm giữa ngày hoặc vào buổi tối sẽ giúp bạn thư giãn, đối phó với sự lo lắng và mất ngủ.
(DNVN)-Não bộ là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể con người mà chúng ta cần phải đặc biệt lưu ý bảo vệ. Để có bộ não khỏe mạnh, minh mẫn thì bạn cần phải tránh xa những thói quen không tốt dưới đây.
Nghiên cứu đã chỉ ra tác hại của việc ngủ quá nhiều cũng như khi ngồi quá nhiều. Điều này trái với quan điểm của nhiều người khi cho rằng ngủ nhiều rất tốt.
Nghiên cứu đã chỉ ra tác hại của việc ngủ quá nhiều cũng như khi ngồi quá nhiều. Điều này trái với quan điểm của nhiều người khi cho rằng ngủ nhiều rất tốt.
Ung thư là loại bệnh nguy hiểm khiến ta mỗi khi nghe thấy đã phải rùng mình. Tuy nhiên tại sao bạn không tấn công căn bệnh này trước khi chúng tấn công bạn? Tuân thủ 5 bí quyết đơn giản dưới đây trong cuộc sống hàng ngày và bạn sẽ giảm được nguy cơ mắc phải các bệnh ung thư nguy hiểm.
(DNVN) - Ung thư là căn bệnh nguy hiểm có tỷ lệ tử vong hàng đầu trên thế giới, bệnh ung thư không trừ bất kỳ ai. Nhưng nếu có sự chuẩn bị tốt, ung thư sẽ không có cơ hội “tiếp cận” bạn.
Một nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng cân nặng và mức độ hoạt động thể chất có thể ảnh hưởng đến nguy cơ mắc một số chứng bệnh ung thư. Người béo phì sẽ có nguy cơ mắc bệnh ung thư não cao hơn những người bình thường rất nhiều lần.
(DNVN) - Thiếu ngủ, ăn quá ít chất béo hay ngồi nhiều ... là những nguyên nhân khiến bạn bất ngờ vì âm thầm khiến bụng bạn "trương phình".
Theo kết quả của những cuộc nghiên cứu gần đây thì vài thập niên qua, thời gian ngồi trung bình của con người đã nhiều hơn trước vì nhiều yếu tố, trong đó có công nghệ phát triển ăn sâu vào đời sống và thay đổi cách thức, thói quen tham gia giao thông hàng ngày. Chính những yếu tố này tác động này trực tiếp tới sức khỏe của con người.
(DNVN) - Hay buồn ngủ là bệnh gì đây là điều mà khiến nhiều người cảm thấy uể oải, mệt mỏi dù sau một đêm đã ngủ đủ một giấc dài.
(DNVN)- Say nắng là hiện tượng rất thường gặp trong mùa hè. Không chỉ có biểu hiện: mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, nhức đầu,… mà còn có thể gây đột quỵ, nếu không xử trí kịp thời có thể để lại các di chứng thần kinh không hồi phục và tử vong. Những lời khuyên dưới đây sẽ giúp các bạn biết cách phòng chống và cứu chữa khi có người bị say nắng.
Tập Yoga có thể cải thiện sức bền của tim, giải tỏa căng thẳng, tăng cường hoạt động thể chất, giúp tim đập đều đặn hơn. Đối với những người bị cao huyết áp, Yoga không những có tác dụng giảm huyết áp, mà còn cái thiện tâm trạng một cách tốt hơn.
Đàn ông ở tuổi 40 tập thể hình giảm khả năng ung thư phổi và ung thư đại trực tràng so với những người đàn ông không luyện tập, một nghiên cứu của JAMA Oncology cho thấy.
Panacetamol không hiệu quả trong việc điều trị đau lưng và viêm xương khớp mặc dù là dược phẩm được khuyến cáo sử dụng, một nhóm các nhà khoa học Úc cho biết.
End of content
Không có tin nào tiếp theo