Yoo-seung, nữ giáo viên pilates đến từ Hàn Quốc, thu hút lượng người theo dõi lớn nhờ kỹ thuật chuyên môn tốt cùng ngoại hình xinh đẹp.

Thịt gà là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe của con người. Mặc dù quá quen thuộc trong đời sống thế nhưng có tới 99% người Việt không biết những nguy hại nếu mắc phải khi ăn thịt gà dưới đây.

Không cần ăn kiêng khắt khe mà chỉ cần thay đổi nhỏ là có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Dưa chuột mà kết hợp với lạc có thể gây ra tình trạng đau bụng, tiêu chảy. Vì thế, không nên chế biến 2 loại nguyên liệu này với nhau kẻo rước họa vào thân.

Ăn trứng sống, trứng chần không tốt như chúng ta vẫn tưởng. Nguyên nhân là trên bề mặt trứng vốn có rất nhiều lỗ nhỏ li ti, đây là cơ sở để vi khuẩn dễ dàng xâm nhập trong đó có salmonella - vi khuẩn có thể gây ra ngộ độc.

Mì tôm rất tiện, nhưng không lợi, đặc biệt với những đối tượng mắc các bệnh trong cơ thể. Vậy 4 đối tượng người dưới đây hãy hạn chế ăn mì tôm nhé.

Tỏi là loại gia vị phổ biến trong mỗi bữa ăn của gia đình Việt. Tỏi có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, tuy nhiên có 8 đối tượng tuyệt đối không được ăn.

Detox giảm cân là một phương pháp giúp thanh lọc cơ thể bằng cách ăn uống nhiều rau củ quả không qua quá trình nấu nướng hay cho bất kỳ gia vị nào mà vẫn giữ được hương vị.

Ớt là một loại quả gia vị mà rất nhiều người yêu thích bởi nó kích thích vị giác cho món ăn hấp dẫn hơn. Nhưng 8 đối tượng này tuyệt đối không được ăn ớt kẻo rước họa vào thân.

Bạn tuyệt đối không được ăn những thực phẩm dưới đây nếu không muốn hại sức khỏe.

Trong quá trình mang bầu bạn cần đặc biệt ghi nhớ những dấu hiệu dưới đây để đảm bảo an toàn cho thai nhi.

Trong các loại rau, rau ngót là loại có nhiều chất bổ, dễ ăn, dễ kết hợp và đặc biệt tốt cho người già và trẻ nhỏ. Tuy nhiên, không phải lúc nào rau ngót cũng tốt cho tất cả mọi người.

Nếu bạn ngừng ăn thịt đỏ thì cơ thể sẽ giảm cân, giảm đầy hơi, giảm tính axit.

Rau ngót có nhiều thành phần dinh dưỡng, chất sơ tốt cho cơ thể nhưng không phải lúc nào rau ngót cũng tốt cho tất cả mọi người.

Sầu riêng là loại quả được nhiều người ưa chuộng nhưng không phải ai cũng có thể ăn được đâu nhé.