Nếu bạn đang lên thực đơn giảm cân sau Tết, đây là những loại hoa quả bạn nên bổ sung vào danh sách đồ ăn.

Dù ăn kiêng và tập thể dục đều đặn, bạn vẫn có thể béo nếu còn duy trì những thói quen xấu này.

Để uống rượu không bị say ngày Tết bạn buộc phải nghi nhớ những bí quyết dưới đây.

Những loại trái cây trong danh sách này chính là sự lựa chọn tốt nhất giúp bạn giảm cân và duy trì vóc dáng khỏe đẹp.

Dưới đây là 9 loại trái cây được khuyến khích ăn vào buổi sáng sẽ giúp cơ thể đủ dinh dưỡng.

Đây là những loại quả có tính hàn, không thích hợp với thể trạng của phụ nữ trước và trong kỳ kinh nguyệt.

Đây là những món ăn hết sức quen thuộc và được nhiều người ưa chuộng nhưng cần tránh xa khi bị ốm, các bạn hãy tìm hiểu để không hại sức khỏe.

Tết đến, gia đình nào cũng xem tủ lạnh như một cái kho cất giữ thực phẩm. Tuy nhiên, có những loại thực phẩm để trong tủ lạnh sẽ khiến càng nhanh hỏng và biến chất.

Bảo quản rau củ quả trong tủ lạnh giúp bảo quản chúng được lâu hơn. Tuy nhiên, những sai lầm này lại khiến rau củ quả nhanh hỏng hơn.

Bảo quản nhiều đồ không đúng cách trong tủ lạnh sẽ gây ảnh hưởng không nhỏ cho sức khỏe.

Dưới đây là những món ăn và bài thuốc đơn giản có tác dụng giải rượu khi quá chén trong những ngày Tết.

Đây là những loại quả vừa ngon vừa lành giúp bạn bảo vệ thận hiệu quả.

Để có được vóc dáng thon gọn đón Tết, ngay từ bây giờ hãy khai trừ trà sữa và tập thói quen uống các loại nước này nhé.

Không chỉ có tỷ lệ mắc tương đối cao, nhồi máu não còn có tác hại rất lớn đối với cơ thể. Dưới đây là 3 loại thực phẩm, nên hạn chế ăn, ngăn ngừa nguy cơ bị nhồi máu não.

Mâm ngũ quả ngày Tết là điều không thể thiếu được trên ban thờ của mỗi gia đình trong ngày Tết nguyên đán. Tuy nhiên bày mâm ngũ quả ngày Tết sao cho đẹp và đúng với phong tục truyền thống thì không phải ai cũng nắm được. Dưới đây là cách trang trí mâm ngũ quả ngày Tết theo phong tục của 3 miền Bắc, Trung, Nam, bạn có thể tham khảo.