Buổi tối là thời gian da chúng ta bắt đầu quy trình tự phục hồi và sửa chữa tế bào da bị tổn thương. Thế nên đây là thời điểm chúng ta cần chăm sóc da cẩn thận và nghỉ ngơi để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Sau đây là 7 lưu ý từ chuyên gia da liễu giúp bạn luôn có làn da như ý cùng lỗ chân lông thoáng mịn.

Chị em đang nghĩ chỉ cần mùa hè với phải chống nắng thì cần thay đổi ngay nhé.

Sử dụng nguyên liệu lành tính từ thiên nhiên được phái đẹp ưu ái hơn mà cụ thể đó là cách dưỡng da bằng dầu dừa.

Trong thành phần dinh dưỡng của quả xoài chín chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất, bao gồm folate...tốt cho sức khỏe. Nhưng nếu bạn ăn nhiều có thể gây béo phì, tiểu đường…

Sữa rửa mặt, nước hoa hồng, kem dưỡng ẩm... là sản phẩm chăm sóc da bạn cần bổ sung ngay trong tủ mỹ phẩm.

Phòng ngủ là một không gian quan trọng, ảnh hưởng trực tiếp tới gia chủ, vậy phải bố trí cây xanh nào để đem lại một không gian nghỉ ngơi để lấy lại tinh thần và sức khoẻ sau mỗi ngày làm việc căng thẳng là điều mà ai cũng cần phải lưu tâm.

Tỏi có nhiều tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe và được khuyên dùng trong mùa đông. Tuy nhiên, với một số người, việc sử dụng tỏi có thể đem lại ảnh hưởng xấu.

Thời tiết nắng nóng, nhiều người có thói quen đun đỗ đen dùng thay nước uống hàng ngày. Nước đậu đen rất tốt cho cơ thể nhưng khi uống cần tránh điều sau đây.

Các cô gái hoàn toàn có thể cải thiện kích thước vòng 1 bằng cách bổ sung những loại thực phẩm dưới đây.

Những thói quen vào buổi sáng này cực kỳ hại sức khỏe, bạn nên bỏ ngay.

Hứa Chi Ngân là một bác sĩ Trung y nổi tiếng ở tỉnh Giang tô, Trung Quốc. Khi hỏi về bí quyết sức khỏe, ông tiết lộ mình thường xuyên thực hiện một thói quen trong khi tắm, đó là massage lòng bàn chân.

Dưới đây là những sai lầm cần tránh khi ăn dưa chuột để bảo vệ sức khỏe.

Việc trẻ dậy thì sớm sẽ làm chậm quá trình phát triển chiều cao của trẻ, gây ra nhiều hệ lụy cho sức khỏe, tâm sinh lý.

Mặc dù hoa quả có nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe nhưng không phải cứ ăn nhiều là tốt. Đặc biệt là vào mùa đông có 5 nhóm hoa quả này cha mẹ không nên cho trẻ ăn nhiều.