Bánh mì hay trái cây bạn chọn ăn vào buổi sáng có thể khiến bạn già đi nhanh chóng.

Những món súp có nhiều rau củ chứa đầy chất xơ sẽ giúp bạn no lâu, giảm cảm giác thèm ăn, nhờ đó sẽ giúp giảm cân.

Có một số vật dụng trong khách sạn mà bạn không nên đụng tới để không rước bệnh vào người. Hãy xem ngay danh sách dưới đây nhé!

Nếu bạn muốn giảm cân nhanh và mỡ bụng biến mất hoàn toàn thì nên tránh xa những loại thực phẩm dưới đây.

Dưới đây là 4 loại thực phẩm tuy rất thơm ngon, được nhiều người yêu thích nhưng cũng tàn phá sức khỏe phổi không kém gì thuốc lá.

Để luôn rạng rỡ trong ngày hè chị em hãy nhớ nguyên tắc trang điểm cho da dưới đây.

Dưới đây là những nguyên tắc giúp duy trì được đôi mắt khỏe mạnh bạn cần chú ý nhé.

Da không đều màu, da khô ráp... thì bạn nên làm thải độc ngay để ngăn lão hóa da sớm nhé.

Những công thức đơn giản dưới đây giúp bạn trị sạch mụn đầu đen mà không cần đi spa.

Serum đã trở nên khá quen thuộc với việc làm đẹp nhưng bạn cần dùng đúng cách.

Tuổi thọ trung bình của người Nhật có sự chênh lệch lớn với phần còn lại của thế giới. Một lý do được đưa ra là người Nhật giữ cho mình 5 thói quen lành mạnh này.

Gan nhiễm mỡ có thể gây ra rất nhiều tác hại xấu cho sức khỏe như xơ gan, sẹo gan, thậm chí suy gan và ung thư gan nếu không được phát hiện sớm và điều trị kịp thời. Dưới đây là 5 loại đồ uống giúp ngăn ngừa bị gan nhiễm mỡ hiệu quả, không nên bỏ qua.

Để tránh lão hóa da bạn cần thường xuyên sử dụng kem chống nắng, tẩy tế bào chết, sử dụng mặt nạ từ thiên nhiên.

“Trắng da dài tóc” không chỉ là mơ ước của phụ nữ Á Đông, các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng ngay cả người phương Tây, cũng thường xuyên dùng kem dưỡng trắng da.

Kem trộn là một dạng mỹ phẩm khiến cộng đồng làm đẹp hoang mang vì thành phần cũng như tác hại với làn da.