Ăn uống thông minh cũng là một trong những bí quyết giúp bạn không thể tăng cân mất kiểm soát.

Một trong những nguyên nhân làm da bị lão hóa là do collagen trong cơ thể sản sinh ngày càng ít, để tăng cường khả năng sản sinh collagen trong da, chúng ta cần nạp thực phẩm bên ngoài. Qua quá trình trao đổi chất, các chất chuyển hóa thành collagen, giúp chống lão hóa, nếp nhăn, chảy xệ….

Ngồi điều hòa mà không biết cách chăm sóc da đúng sẽ gây nên tình trạng da khô, mất nước.

Tận dụng những nguyên liệu làm đẹp từ thiên nhiên để dưỡng ẩm da là cách làm đẹp vô cùng an toàn.

Trẻ em dưới 3 tuổi ăn nhiều đồ ăn nhanh như khoai tây chiên, snack, bánh quy, pizza... có thể kém thông minh hơn khi lớn lên so với những trẻ em cùng tuổi khác, theo một nghiên cứu đã được công bố của các nhà khoa học người Anh.

Với một tờ báo, tạp chí hay một quyển sách cùng chiếc kính mát, du khách sẽ có những giây phút thư giãn thú vị qua trải nghiệm nổi trên mặt nước ở Biển Chết.

Phụ nữ tuổi 40 nhất định phải có cho bằng được 3 thứ này, nếu không đừng trách vì sao đời chìm trong dâu bể, mãi không ngóc đầu lên được.

Chăm sóc răng miệng cho trẻ là công việc vô cùng quan trọng nên bố mẹ hãy chú ý để làm cho đúng nhé.

Bạn đã từng nghe đến việc ăn uống đúng loại thực phẩm, đúng cách sẽ giúp thanh lọc cơ thể, tăng cường sức khỏe và giữ gìn sắc đẹp dài lâu chưa? Vậy hãy tham khảo những thực phẩm là 'thần dược' cho sức khỏe dưới đây.

Bạn cần xem xét lại cách làm đẹp của mình để không mắc phải những lỗi cơ bản.

Món này ăn buổi sáng tốt hơn ngàn lần dùng thuốc bổ, ăn nhân sâm, eo lại thon gọn - ai cũng nên giắt lưng.

Những loại rau quả này không chỉ có tác dụng dinh dưỡng cực kì tốt mà khi đông đá lên còn có tác dụng dưỡng da cực kì hiệu quả mà ít ai ngờ tới.

Men răng đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ lớp ngà cũng như thành phần bên trong răng. Tuy nhiên, có những thói quen vô tình làm hỏng men răng mà bạn không hề hay biết.

Sau một thời gian sử dụng, bàn ủi của bạn bị gỉ sét, bám bẩn. Đừng lo, chỉ với 1 chút kem đánh răng là chiếc bàn ủi lại trở nên sáng bóng, xóa tan nỗi lo gây cháy hay ố quần áo ngay nhé.

Chị em cần từ bỏ thói quen ăn uống không đúng cách để để đảm bảo sức khỏe và làn da đẹp nhất.