Hóa ra thủ phạm khiến đứa trẻ bị thấp còi so với bạn bè lại chính là thói quen đi ngủ hàng ngày.

Đi ngủ là 1 trong những nhu cầu sinh lý cơ bản của con người. Thời lượng giấc ngủ chiếm tới 1/3 vòng đời của chúng ta. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về cơ chế, lợi ích của giấc ngủ và cách ngủ khoa học. Để trả lời cho câu hỏi “Nên ngủ lúc mấy giờ?”, mời bạn đọc tham khảo bài viết dưới đây.

Người nói mớ khi ngủ thường không ý thức được mình đang nói gì, cũng như không nhớ điều mình đã nói sau khi thức giấc.

DNVN - Bộ phim cổ trang Trung Quốc tình cảm hài hước hứa hẹn mang tới những giây phút thư giãn dành cho khán giả. Phim nhận được sự ủng hộ và yêu thích ngay từ những tập đầu tiên. Đón xem bộ phim trên ứng dụng VTVcab ON

Bộ phim Đại hiệp Hoắc Nguyên Giáp lấy bối cảnh nhà Thanh. Nội dung phim xoay quanh cuộc đời của Hoắc Nguyên Giáp – người đã dùng võ thuật, tinh thần trượng nghĩa để vực dậy tinh thần yêu nước, chống giặc ngoại xâm cho nhân dân Trung Hoa. Bộ phim được phát sóng trên ứng dụng VTVcab ON.

Con bé nói nhẹ nhàng, lời lẽ cũng không hề hỗn láo nhưng tôi vẫn cảm thấy không thoải mái chút nào.

DNVN - Kể từ khi dịch bùng phát tại Bình Phước đến nay, Chơn Thành là huyện có số ca nhiễm cao nhất trong các địa phương đã có ca nhiễm ở tỉnh này. Trước tình hình ấy, Công an huyện Chơn Thành đã thực hiện kịp thời, hiệu quả nhiều phần việc để nhanh tay chặn dịch.

Bạn thường xuyên tập thể dục mà vẫn tăng cân thì có thể do tiêu thụ quá nhiều calo, nhịn ăn sau khi tập, mất ngủ.

Gạt bỏ căng thằng, tập thể dục, sử dụng đồ uống giúp cơ thể thư giãn... là cách giúp cải thiện tình trạng mất ngủ kéo dài.

Em chết lặng, đầu óc trống rỗng khi nghe người yêu tiết lộ bí mật động trời của bản thân. Nếu tiếp tục, em chẳng biết tương lai sẽ đi đâu về đâu vì bí mật ấy quá lớn.

Người Nhật thờ tám triệu vị thần. Bên cạnh những vị Thần mang tính biểu tượng, tầm vóc lớn lao, có không ít vị thần đang cư ngụ trong những ngóc ngách bé nhỏ xung quanh.

Ngủ nghiêng bên trái mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khoẻ mà bạn không biết.

Trong hậu trường show, Anh Tú tiết lộ tuổi thơ anh và chị gái thường xuyên xung đột, đặc biệt là ở lứa tuổi dậy thì.

Rời khỏi phi trường Bangkok, xe đưa chúng tôi thẳng đến Pattaya. Anh hướng dẫn viên (HDV) người địa phương sinh ra và lớn lên ở Thái Lan giới thiệu với chúng tôi mẹ anh là người Việt, chỉ cho chúng tôi những con đường xen nhau trên cao tốc từ Bangkok đến Pattaya, nói: “Nếu không kẹt xe, chạy đến Pattaya - thành phố ma quỷ - chỉ hai giờ đồng hồ”.

Phần Lan được mệnh danh là vùng đất của mặt trời lúc nửa đêm. Ở nhiều địa phương phía bắc, ánh mặt trời chiếu sáng liên tục cả ngày lẫn đêm trong suốt mùa hè.